Comment utiliser correctement l'huile essentielle de lavande ? Combien de gouttes d'huile essentielle de lavande faut-il utiliser à la fois ?

L'huile essentielle de lavande peut être utilisée pour éliminer les points noirs et éclaircir les cicatrices d'acné. Alors, combien de gouttes d'huile essentielle de lavande faut-il utiliser à la fois ? Quelle est la bonne façon d’utiliser l’huile essentielle de lavande ?

Combien de gouttes d'huile essentielle de lavande devez-vous utiliser à la fois

L'huile essentielle de lavande est une huile essentielle unique et ne peut pas être appliquée directement sur la peau sur une grande surface. Cela dépend de l'usage prévu. Les cicatrices laissées par les piqûres de moustiques dépendent de la taille de la zone. Si elles ne sont pas nombreuses, vous pouvez appliquer de l'huile essentielle de lavande. Une goutte sur un coton-tige suffit. Elle peut être appliquée une à deux fois par jour. Mais si la zone est trop grande et qu'il y a trop de cicatrices, il faut se référer à l'huile composée.

Comment utiliser l'huile essentielle de lavande

1. Méthode d'inhalation

Versez 3 gouttes maximum d'huile essentielle de lavande dans une baignoire remplie d'eau chaude. Mélangez bien puis plongez dans le bain en respirant alternativement par la bouche et le nez pendant 5 à 10 minutes. Si vous n’avez pas de baignoire, vous pouvez ajouter un peu d’huile essentielle de lavande à l’eau lorsque vous vous lavez le visage. Cela peut aider à soulager le stress, embellir votre peau et calmer votre esprit.

2. Méthode de pulvérisation

Principalement utilisé pour la désinfection domestique. La méthode consiste à verser 3 à 5 gouttes d'huile essentielle de lavande dans 30 ml d'eau distillée, à bien agiter, puis à vaporiser sur les vêtements, les meubles, les bibliothèques et même les tapis. Elle peut prévenir la moisissure et être antibactérienne, désinfecter et repousser les insectes, et peut également apporter un parfum frais.

3. Compresse froide ou chaude

Ajoutez 3 à 6 gouttes d'huile essentielle à de l'eau froide (chaude), remuez uniformément, trempez une serviette dedans, essorez-la, appliquez-la sur votre visage et appuyez doucement sur la serviette qui recouvre votre visage avec les deux mains pour permettre à l'humidité de l'huile essentielle de pénétrer dans la peau autant que possible. Répétez les étapes ci-dessus 5 à 10 fois. Lors du massage des parties du corps, le rapport eau/huile essentielle est d'environ 5 gouttes d'huile essentielle pour 200 ml d'eau froide ou chaude, et une seule goutte est nécessaire pour le visage. Les compresses froides peuvent apaiser, calmer, réconforter et soulager la douleur, tandis que les compresses chaudes peuvent aider à augmenter la circulation, à éliminer les toxines ou à augmenter la perméabilité de la peau.

4. Méthode de maculage

Après avoir mélangé l'huile essentielle de lavande et l'huile de base, elle peut être utilisée comme produit de soin de la peau biologique. En général, ajoutez environ 5 gouttes d'huile essentielle de lavande à 10 ml d'huile de base et utilisez-la directement après le nettoyage. Étant donné que l'huile essentielle de lavande elle-même a un effet doux et universel et convient à tous les types de peau, une utilisation à long terme continuera à améliorer la qualité de la peau.

5. Massage

Le massage de santé commence généralement par le dos. Placez vos mains des deux côtés de la colonne vertébrale au-dessus des fesses, paumes vers le bas, et déplacez-vous le long des côtés des vertèbres jusqu'aux épaules. Lorsque vous atteignez le cou, étendez vos mains vers l'extérieur, en massant les deux côtés des côtes tout en massant les épaules, puis revenez au point de départ. Le massage doit être effectué en une seule fois et ne jamais s'arrêter au milieu. Diluez 2 à 3 types d'huiles essentielles simples, soit 3 gouttes au total, dans 3 à 4 ml d'huile de massage végétale et massez le visage, la tête, le cou, les épaules ou le corps. Le massage peut améliorer la circulation sanguine et éliminer les toxines du corps. Différentes huiles essentielles ont leurs propres effets thérapeutiques. Il est recommandé de se rendre dans un salon de beauté professionnel et de les utiliser sous la direction de professionnels.

6. Fumigation à la vapeur

Versez de l'eau propre dans le réservoir d'eau du brûleur d'aromathérapie, ajoutez 5 à 6 gouttes d'huile essentielle de lavande, allumez une bougie et placez-la dans le brûleur d'aromathérapie. Attendez que la chaleur libère progressivement l'huile essentielle dans l'eau. En mélangeant différentes huiles essentielles et en les déposant dans le brûleur d'aromathérapie, différents effets peuvent être obtenus, ce qui contribue à créer différentes atmosphères.

L’huile essentielle de lavande peut-elle être utilisée pour le soin des cheveux ?

L'huile essentielle de lavande a des effets de soin des cheveux. En plus de la texture douce et parfumée de l'huile essentielle de lavande, elle a également pour effet d'apaiser les nerfs après l'avoir utilisée pour le soin des cheveux.

Les nutriments contenus dans la lavande peuvent également équilibrer l'huile du cuir chevelu et résoudre le problème des cheveux secs. Commencez par diviser vos cheveux en plusieurs zones, puis commencez à appliquer une petite quantité d'huile essentielle de lavande.

Lors de l'application de l'huile essentielle de lavande, vous pouvez également masser le cuir chevelu pour que l'huile essentielle de lavande ait un meilleur effet de soin des cheveux !

L’huile essentielle de lavande peut-elle être utilisée pour les bains de pieds ?

De nombreuses personnes souffrent du pied d'athlète. Tremper les pieds dans de l'huile essentielle de lavande peut tuer et inhiber les bactéries présentes sur la peau des pieds. Tant que vous insistez pour tremper vos pieds dans de l'huile essentielle de lavande tous les jours pendant une longue période, vous pouvez vous débarrasser du pied d'athlète. Après avoir trempé vos pieds, déposez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sur vos pieds puis étalez-la uniformément sur toute la plante de vos pieds avec vos mains pour rendre le traitement du pied d'athlète plus efficace.

De plus, s'il y a des cicatrices peu profondes sur vos pieds, vous pouvez aussi bien tremper vos pieds dans de l'huile essentielle de lavande tous les jours, car l'huile essentielle de lavande contient des ingrédients actifs qui peuvent inhiber la tyrosinase dans la peau, ce qui est très efficace pour réduire le dépôt de mélanine, favoriser la régénération de la peau et éclaircir le tissu cicatriciel. Vous pouvez également ajouter du lait, des pétales de rose, etc. à l’eau d’huile essentielle de lavande et faire tremper vos pieds ensemble pour avoir un effet apaisant.