Que faire si vous avez de l'acné due à un feu hépatique excessif ? Où peut-on avoir de l'acné due à un feu hépatique excessif ?

Que vous soyez adolescent ou non, vous aurez de l'acné. Les causes de l'acné sont nombreuses, et l'acné due à un feu hépatique excessif en fait partie. Comme les toxines présentes dans le corps ne peuvent pas être éliminées à temps, le foie est surchargé, ce qui facilite l'apparition de l'acné. Alors, que devez-vous faire si vous avez de l'acné due à un feu hépatique excessif ? Où apparaît exactement l’acné lorsque le foie est chaud ? Regardons cela de plus près ci-dessous.

Que vous soyez adolescent ou non, vous aurez de l'acné. Les causes de l'acné sont nombreuses, et l'acné due à un feu hépatique excessif en fait partie. Comme les toxines présentes dans le corps ne peuvent pas être éliminées à temps, le foie est surchargé, ce qui facilite l'apparition de l'acné. Alors, que devez-vous faire si vous avez de l'acné due à un feu hépatique excessif ? Où apparaît exactement l’acné lorsque le foie est chaud ? Regardons cela de plus près ci-dessous.

Zones d'acné dues à un feu hépatique excessif

1. Acné sur le côté gauche du visage

L'acné sur le côté gauche du visage est causée par un mauvais fonctionnement du foie, ce qui signifie que le foie est chaud et contient des toxines. L’acné sur le côté droit du visage est causée par une mauvaise fonction pulmonaire ou peut être due à un rhume. Si certaines filles s’énervent facilement et ont un mauvais caractère, elles ont tendance à avoir de l’acné sur le côté gauche du visage.

2. Acné sur le front

L'acné sur le front est causée par un feu hépatique excessif, notamment en raison de la pression au travail, de l'irritabilité, des sautes d'humeur et des veillées fréquentes. Il s'agit d'un symptôme de déficience du yin du foie et d'un feu excessif, qui peut facilement conduire à l'acné sur le front. Si vous avez de l’acné sur le front, vous devez apprendre à évacuer le stress, à stabiliser vos émotions, à réguler votre sommeil et à nourrir votre yin et votre foie à temps pour soulager l’acné sur votre front.

3. Acné entre les sourcils

L'acné entre les sourcils est généralement causée par un mauvais fonctionnement du foie. Cela peut être dû à un stress excessif, au manque de sommeil et à une mauvaise alimentation qui surcharge le foie. Par conséquent, ces personnes doivent réduire la charge sur le foie au fil du temps, réguler leurs émotions à temps, faire attention à une alimentation légère et équilibrée, maintenir un bon sommeil, faire de l'exercice de manière appropriée et fumer et boire moins.

Que faire si vous avez de l'acné en raison d'un feu hépatique excessif

1. Ajustement du régime alimentaire

Les personnes qui souffrent d'acné due à un feu du foie doivent faire attention à une alimentation légère, éviter les aliments épicés et irritants et manger plus de légumes et de fruits, comme le melon amer, les pommes, le pamplemousse, les poires, les bananes, etc. Ils peuvent également manger davantage d'aliments protecteurs du foie, comme le foie de porc, les carottes, le lait de soja, etc., qui peuvent réguler le feu du foie et l'acné.

2. Produits de soins de la peau

Si vous avez de l'acné en raison d'une brûlure excessive du foie, vous devez faire attention au choix des produits de soin de la peau, en particulier lors du nettoyage de la peau. Vous devez choisir des produits de soin de la peau relativement doux et éviter de choisir des produits de soin de la peau irritants et gras. Il est préférable de choisir des produits de soin de la peau ayant de bons effets hydratants.

3. Dormez suffisamment

Vous devez dormir suffisamment à des heures normales, surtout la nuit. Le foie se détoxifie généralement la nuit. Si vous voulez avoir un foie en bonne santé, vous devez vous coucher tôt le soir. Ce n'est qu'avec suffisamment de sommeil que le foie peut bien se reposer et se détoxifier.

4. Exercice

Le corps humain a besoin d'exercice pour améliorer la circulation sanguine et permettre aux toxines du corps d'être évacuées par la transpiration. L'exercice peut également améliorer l'humeur des gens, ce qui réduira le stress de la vie, de sorte que l'acné sera réduite et la peau sera meilleure.

Si vous souffrez habituellement d’acné en raison d’un feu hépatique excessif, vous pouvez également essayer les quatre méthodes ci-dessus. Il est conseillé aux personnes sujettes à l'acné de rester de bonne humeur. Une mauvaise humeur peut facilement conduire à l'acné en raison d'un feu hépatique excessif.