Est-il préférable d'utiliser de la crème solaire ou un spray solaire pendant l'entraînement militaire ? Combien de fois faut-il utiliser de la crème solaire ?

La formation militaire est une étape obligatoire avant d'entrer à l'école. Elle est extrêmement importante. Est-il préférable d'utiliser de la crème solaire ou un spray solaire Haihuasi pendant cette formation militaire ? Combien de fois est-il préférable d’utiliser de la crème solaire pendant l’entraînement militaire ?

Est-il préférable d’utiliser une crème solaire ou un spray solaire pendant l’entraînement militaire ?

1. Comparaison des fonctionnalités

Crème solaire : La crème solaire est généralement une combinaison de crème solaire physique et de crème solaire chimique. Elle a pour effet de corriger la couleur de la peau. Elle contient plus d'ingrédients de soin de la peau et son degré d'hydratation et de nutrition est bien meilleur que celui des crèmes solaires en spray. Différents produits de protection solaire ont également des effets supplémentaires de blanchiment et d'anti-âge.

Spray solaire : Le spray solaire est un écran solaire chimique, généralement sans huile. Il est plus pratique pour l'acné et la peau sensible du visage. Le spray liquide ne colle pas et a une meilleure résistance à l'eau.

2. Type de peau adapté

Crème solaire : La crème solaire convient généralement aux filles ayant la peau sèche. La crème solaire est plus hydratante et peut hydrater efficacement la peau du visage pour éviter que la peau du visage n'absorbe pas les produits de soin de la peau en raison de la sécheresse.

Spray solaire : Le spray solaire convient principalement aux peaux sensibles et grasses. Le spray solaire est relativement rafraîchissant et n'alourdit pas la peau, réduisant ainsi le sébum de la peau.

3. Le spray solaire est plus pratique que la crème solaire

Le spray solaire est une substance chimique polymère. Les filles doivent réappliquer de la crème solaire sur leur peau toutes les deux heures en moyenne pendant la journée. La capacité d'étalement de la crème solaire n'est pas aussi bonne que celle du spray solaire. Le spray solaire peut rapidement former un film protecteur sur la peau, protégeant efficacement la peau des filles des rayons ultraviolets.

4. Différences d'utilisation

La crème solaire est une substance semblable à une crème. Avant de l'utiliser, vous pouvez la presser dans la paume de votre main, puis l'appliquer sur votre peau. Veillez à l'appliquer uniformément lorsque vous l'utilisez. En effet, la crème solaire a un effet embellissant sur le visage. Si elle n'est pas appliquée uniformément, elle provoquera un teint irrégulier sur votre visage. Lorsque vous utilisez un spray de protection solaire, assurez-vous de bien l’agiter avant de le vaporiser sur votre peau. Lorsque vous sortez, assurez-vous de réappliquer le spray de protection solaire à temps et de le renouveler sur les zones exposées au soleil, comme le visage et le cou, toutes les 2 heures.

Combien de fois faut-il utiliser de la crème solaire lors d’un entraînement militaire ?

SPF est l'abréviation de Sun Protection Factor, qui fait référence à la capacité des produits de soins de la peau à écran solaire à protéger contre les rayons ultraviolets. Plus l’indice SPF est élevé, plus la protection offerte à la peau est importante.

Différentes valeurs SPF signifient des temps de protection solaire efficaces différents. Spécifiquement:

FPS 15 = 15*10 = 150 minutes

FPS 20 = 20*10 = 200 minutes

FPS 30 = 30 * 10 = 300 minutes

FPS 50 = 50*10 = 500 minutes

PA signifie « effet protecteur des produits solaires contre les UVA » (les UVA sont responsables du vieillissement cutané). Il s'agit d'une norme japonaise de mesure de l'indice de protection solaire. La norme de test est l'indice stable de dépôt persistant de mélanine (PPD) de la peau après 2 à 4 heures d'exposition au soleil. Les niveaux de protection PA sont PA+, PA++ et PA+++. Plus il y a de caractères « + », meilleure est la protection contre les UVA et plus longue est la durée de la protection efficace.

- PA+ : Indique une efficacité, le temps de protection est d'environ 2 à 4 heures.

- PA++ : Indique qu'il est assez efficace, avec un temps de protection de 4 à 8 heures.

- PA++ : Très efficace, temps de protection 4-8 heures

L'utilisation d'une crème solaire ou d'un spray solaire pendant l'entraînement militaire dépend de votre propre choix et faites attention au rapport de protection solaire.