Quelles sont les causes de la peau grasse et comment en prendre soin

La peau grasse est également fréquente, surtout en été. Quelles sont les causes de la peau grasse ? Comment prendre soin d'une peau grasse ?

Quelles sont les causes de la peau grasse ?

1. Raisons endocriniennes : une fois que la peau grasse apparaît, les gens se demandent toujours si leurs mesures de soins de la peau ne sont pas respectées. La cause fondamentale de la peau grasse est un trouble endocrinien. Les hormones humaines sont divisées en androgènes et œstrogènes. Les androgènes stimulent la sécrétion de sébum. Une fois les glandes sébacées surexcitées, elles sécrètent un excès de sébum.

2. Veiller tard et stress excessif : de nos jours, le rythme de vie s'accélère, le fardeau de la survie augmente et les gens subissent une pression croissante. Veiller tard le soir et faire des heures supplémentaires peuvent également provoquer une peau grasse.

3. Influence de la température : Les changements de température affecteront la sécrétion d’huile de la peau. À mesure que la température augmente, la sécrétion de sébum augmente également, augmentant ainsi le caractère gras de la peau. Surtout en été, lorsque les températures sont élevées, la peau grasse doit être davantage soignée.

Comment prendre soin de la peau grasse

1. Nettoyez soigneusement votre peau chaque matin et soir et choisissez des produits de soin qui réduisent la sécrétion de sébum et rétrécissent les pores. La température de l’eau pour vous laver le visage doit être d’environ 40 degrés et vous devez utiliser un nettoyant pour le visage hydrosoluble doté d’un fort pouvoir nettoyant. Principalement utilisé pour éliminer l’huile et ajuster le pH de la peau. Après avoir lavé votre visage, vous pouvez utiliser une eau astringente pour les femmes enceintes.

2. Ne vous lavez pas le visage trop souvent, trois fois par jour suffisent. Se laver le visage trop souvent non seulement ne parviendra pas à contrôler le sébum, mais déshydratera également la peau de votre visage et la rendra sèche. Pour vous laver le visage, placez le nettoyant visage sur la paume de votre main et frottez-le pour créer des bulles. Nettoyez ensuite soigneusement la zone T, en particulier les côtés du nez et les autres zones à sécrétion active de sébum. Pour les zones à tendance acnéique, utilisez de la mousse pour dessiner doucement des cercles, puis rincez plusieurs fois à l'eau claire pendant plus de 20 fois.

3. Il est préférable de ne pas utiliser de produits de soin de la peau avant d'aller au lit pour maintenir une excrétion cutanée normale. Après avoir nettoyé votre visage le soir, vous pouvez également le masser de manière appropriée pour améliorer la circulation sanguine de la peau et ajuster les fonctions physiologiques de la peau. Vous pouvez effectuer une fumigation faciale, un massage et une application de masque une fois par semaine pour atteindre l'objectif de nettoyage des pores de la peau.

4. En termes de régime alimentaire, vous devez faire attention à manger moins d'aliments riches en graisses et en sucre, éviter de fumer, de boire et de manger des aliments épicés, de manger plus de fruits et de légumes et de maintenir des selles fluides pour améliorer la sensation grasse et rugueuse de la peau.

Ok, maintenant vous savez ce qui cause la peau grasse.