Quelle est la meilleure façon d'hydrater sa peau ? Connaissez-vous ces tabous en matière de soins et d'hydratation de la peau ?

De nombreuses personnes ont redoublé d'efforts pour hydrater leur peau, mais le niveau d'hydratation de celle-ci n'a pas beaucoup augmenté. Certaines personnes ont même la peau plus sèche à mesure qu'elles hydratent leur peau ! Si votre peau est sèche et squameuse, c’est probablement parce que vous avez dépassé les limites de l’hydratation !

1. Boire de l’eau fréquemment signifie-t-il renouveler son eau ?

Même si vous buvez plus de huit verres d’eau par jour, avez-vous toujours l’impression que votre peau n’est pas suffisamment hydratée ? En fait, boire de l’eau peut difficilement améliorer directement l’état de notre peau.

Bien que notre peau superficielle ne puisse pas obtenir d’humidité directement de l’intérieur du corps, il existe à tout moment un flux constant d’humidité de la couche inférieure de la peau vers la surface.

Pour une peau saine, la source d’eau est comme une source avec une énergie abondante. Maintenir l’énergie de la source d’eau. Ce n’est qu’en effectuant un bon travail à l’intérieur et à l’extérieur que vous pouvez garantir que votre peau est hydratée et lisse.

2. La nuit est-elle le moment idéal pour prendre soin de soi ?

faux! L’hydratation la plus efficace est à 8 heures du matin.

La peau possède également une horloge biologique. Sous l'influence du cycle du corps humain, l'« état » et la « tâche » de la peau varient en 24 heures. Si votre horaire de travail le permet, vous pouvez aussi bien décaler votre hydratation nocturne à 8 heures du matin tous les jours, ce qui est le meilleur moment de la journée pour hydrater.

3. Utiliser un spray pour hydrater la peau grasse ?

Faux, beaucoup de gens utilisent un spray hydratant pour hydrater, cependant, pour les peaux grasses, l’utilisation d’un spray hydratant est plus nocive que bénéfique.

Parce que la peau grasse a un métabolisme rapide et une sécrétion d’huile abondante, si vous vaporisez de l’eau sur votre visage, l’eau et l’huile ne peuvent pas se mélanger. Non seulement il n’est pas propice à l’absorption cutanée, mais il peut également polluer la peau.