Quelles sont les précautions à prendre pour une bonne utilisation de l'huile essentielle de géranium ?

Si vous utilisez de l’huile essentielle de géranium, savez-vous comment l’utiliser en combinaison ? À quoi faut-il faire attention lors de l'utilisation ?

L'huile essentielle de géranium a un parfum doux fort et intégré avec des notes de rose et de menthe. L'huile essentielle est incolore ou vert clair, a une odeur douce et légèrement crue, un peu comme la rose, et est souvent utilisée pour faire la note de cœur des parfums féminins.

Le bon usage de l'huile essentielle de géranium

L'huile essentielle de géranium peut être utilisée avec le basilic, la bergamote, le cèdre, la sauge, le pamplemousse, le jasmin, la lavande, la fleur d'oranger, l'orange douce, le petitgrain, la rose, le romarin, le bois de santal, la camomille, le genévrier, etc.

1. Premiers secours en cas de crampes

Les crampes au mollet sont très inconfortables. Plongez-vous dans de l'eau chaude avec des huiles essentielles et vous vous sentirez beaucoup mieux.

Recette : 3 gouttes d'huile essentielle de géranium, 5 gouttes d'huile essentielle de lavande.

Utilisation : préparez un seau d'eau chaude profonde, diluez l'huile essentielle avec du lait, versez-la dans l'eau et trempez vos pieds.

2. Masque nettoyant en profondeur

Il peut nettoyer la peau en profondeur, empêcher le blocage des pores et rendre la peau lâche plus ferme.

Recette : 3 gouttes d'huile essentielle de géranium, 1 goutte d'huile essentielle de rose, 1/2 cuillère à café de glycérine et un peu de lait.

Utilisation : Ajoutez un peu de lait et d'huile essentielle et mélangez pour obtenir un masque semblable à de la boue. Appliquez le masque sur votre visage en évitant les yeux et les lèvres, et rincez à l'eau tiède après environ 10 à 15 minutes.

3. Massage pour dormir

Le massage avant de se coucher est très utile pour la santé physique et mentale, peut renforcer l’immunité et améliorer la qualité du sommeil.

Recette : 1 goutte d'huile essentielle de géranium, 2 gouttes d'huile essentielle de lavande, 10 ml d'huile de base.

Utilisation : Mélangez toutes les huiles essentielles et les huiles de base dans l'huile de massage et massez le cou, la poitrine et les membres.

4. Améliorer l'inconfort prémenstruel

Il peut améliorer l’instabilité émotionnelle courante et l’inconfort physique avant les menstruations, vous permettant de vous sentir physiquement et mentalement à l’aise chaque jour.

Formule : Huile essentielle de géranium, huile essentielle de camomille, huile d'amande douce 10ml.

Utilisation : Mélangez l'huile essentielle et l'huile d'amande douce et massez doucement le bas-ventre tous les jours pendant 10 jours avant les règles.

Quelles sont les précautions d'emploi de l'huile essentielle de géranium ?

1. Il est préférable de ne pas prendre d’huiles essentielles en interne, sauf avis contraire d’un aromathérapeute ou d’un médecin.

2. Il est préférable d’éviter d’utiliser des huiles essentielles pour le massage ou le bain pendant les premiers mois de grossesse, car certaines huiles essentielles peuvent provoquer des crampes menstruelles.

3. Après avoir utilisé l’huile essentielle, assurez-vous de couvrir immédiatement le couvercle pour réduire la volatilisation.

4. Les huiles essentielles pures doivent être diluées avant utilisation, sauf recommandations particulières.

5. Veuillez garder les enfants loin de tout contact direct pour éviter tout danger causé par une mauvaise utilisation.

6. Les huiles essentielles doivent être conservées dans des bouteilles en verre foncé bien fermées et placées dans un endroit frais, à l’abri de la lumière directe du soleil. Pour prolonger la durée de vie des huiles essentielles et assurer leur efficacité.