Comment choisir une crème solaire lors de son premier achat

Est-ce que tout le monde a ce problème ? Il existe des milliers de bonnes crèmes solaires, pourquoi est-il si difficile d'en trouver une qui me convienne ? Comment choisir sa crème solaire ? Comment choisir une crème solaire lors d'un premier achat ?

Sélectionner par texture

Les crèmes solaires ont deux textures : visqueuse et fine. Toutes deux ont des effets de protection solaire complets. Elles sont adaptées à différents types de peau. La différence entre les deux réside dans leur teneur en eau et peuvent être mieux absorbées par la peau dans différentes conditions.

1.1 Coller

Les crèmes solaires à texture visqueuse ont tendance à être une pâte avec une teneur en eau d'environ 60 %, elles sont donc très hydratantes. Cependant, en raison de sa structure moléculaire relativement grande, elle est absorbée par la peau relativement lentement, mais il n'y aura pas de sensation de sécheresse par la suite, elle convient donc aux peaux sèches. S'il s'agit d'une saison relativement sèche comme l'automne et l'hiver, il est également conseillé d'utiliser une crème solaire épaisse. Et comme elle n'est pas très fluide, elle est plus pratique à utiliser sur des zones plus petites comme le visage.

1.2 Liquid

La crème solaire liquide est appelée lotion solaire. Elle a une forte fluidité et contient plus de 70 % d'eau. Sa structure moléculaire est plus petite que celle de la crème solaire, elle est donc plus facilement absorbée par la peau. Cependant, l'intervalle entre les réapplications est beaucoup plus court, nécessitant une réapplication toutes les 2 heures. Elle convient aux peaux grasses ou mixtes. La crème solaire liquide a une texture légère, elle est donc très adaptée à une utilisation au printemps et en automne. Si vous devez l'appliquer sur une grande surface du corps, ce type de crème solaire à plus forte fluidité convient également.

Sélectionner par SPF

La valeur de protection solaire fait référence au SPF et au PA inscrits sur le flacon de crème solaire. Il s'agit d'un paramètre important pour nous permettre de choisir une crème solaire. Elle est liée à la protection contre les UVA et les UVB, car ces deux types de rayons ultraviolets sont les plus nocifs pour notre peau.

UVA : Les UVA sont des rayons à ondes longues, dotés d'un fort pouvoir de pénétration et présents partout, même dans les endroits où le soleil n'est pas visible. Ils peuvent pénétrer la surface de la peau, pénétrer profondément dans les tissus sous le derme, détruire la synthèse du collagène et provoquer le vieillissement cutané.

UVB : Les UVB sont des ondes moyennes qui pénètrent l'épiderme et activent la mélanine. C'est elle qui est responsable de notre noircissement. Elle peut également provoquer des coups de soleil et provoquer des rougeurs et des coups de chaleur.

En fait, la létalité des UVA est bien supérieure à celle des UVB, car ils existent toute l'année, ont un fort pouvoir de pénétration, peuvent atteindre les couches plus profondes de la peau et sont facilement négligés, une protection solaire est donc nécessaire toute l'année.

2.1 Indice de protection solaire SPF

La valeur SPF sur le flacon de crème solaire indique la durée pendant laquelle elle peut bloquer efficacement les rayons ultraviolets UVB. Les valeurs les plus courantes sont SPF15, SPF30 et SPF50. En règle générale, plus la valeur est élevée, plus la protection contre les UVB est longue.

2.2 Indice de protection solaire PA

Il existe également une valeur appelée PA, qui indique la force d'isolation efficace des ultraviolets UVA. La plupart des écrans solaires peuvent être divisés en : PA+ (efficace, protège contre 2 à 4 fois les UVA), PA++ (assez efficace, 4 à 8 fois) et PA+++ (très efficace, plus de 8 fois).

Conseils : L'indice SPF prévient le bronzage, l'indice PA prévient le photovieillissement. Vous devez choisir une crème solaire avec SPF et PA. De nombreuses personnes pensent que plus l'indice SPF est élevé, mieux c'est, et elles aiment particulièrement le SPF 50. En fait, vous devez toujours choisir la crème solaire appropriée en fonction de vos besoins réels, sinon elle alourdira facilement votre peau. Si vous ne pratiquez que des activités en intérieur, choisissez simplement un SPF 20 ou moins. Pour les activités de plein air de courte durée, les produits de protection solaire SPF 30 conviennent. Si vous pratiquez des activités de plein air de longue durée ou devez vous exposer au soleil, vous devez choisir un SPF 50. Et si vous participez à des sports nautiques, vous devez également choisir des produits de protection solaire dotés de fonctions imperméables et anti-transpiration.

Sélectionner par attribut

Outre le FPS, les propriétés de protection solaire de la crème solaire sont également essentielles. Il existe généralement trois types de protection solaire : la protection solaire physique, la protection solaire chimique et une combinaison de protection physique et chimique. Chacune est différente et adaptée à différentes personnes.

3.1 Écran solaire physique

Les principaux ingrédients sont le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc, qui reposent principalement sur la réflexion ou la diffusion pour bloquer les rayons ultraviolets afin d'atteindre l'objectif de protection solaire. La crème solaire physique est relativement douce et a une bonne stabilité. Elle peut réfléchir les rayons ultraviolets pendant une longue période et reste généralement à la surface de la peau sans réaction chimique. Les produits de protection solaire physiques contiennent des ingrédients doux et sont moins irritants pour la peau, ce qui les rend adaptés aux peaux sensibles. Cependant, ils auront une apparence un peu blanche une fois appliqués et leur texture est généralement plus épaisse et difficile à étaler.

3.2 Écran solaire chimique

Il protège du soleil en absorbant les rayons ultraviolets et en produisant des réactions chimiques. Ses molécules ont une structure serrée, formant une barrière absorbant les UV à la surface de la peau, qui absorbe ensuite les rayons ultraviolets. Ce processus se produit à l'intérieur de la peau et est éliminé par le métabolisme du corps humain. La crème solaire chimique a une texture rafraîchissante et légère qui n'alourdit pas trop la peau et convient aux peaux grasses. Cependant, elle n'est pas très stable et doit être réappliquée fréquemment pour maintenir l'effet de protection solaire.

3.3 Combinaison physique et chimique

Les crèmes solaires physiques et chimiques combinent ces deux types de crèmes solaires. De nombreuses crèmes solaires actuellement sur le marché sont des crèmes solaires physiques et chimiques avec des ingrédients doux et une sensation agréable. Elles conviennent à tous les types de peau, mais pour les peaux sensibles, il est préférable d'utiliser une crème solaire physique.