Les causes des rides péribuccales : trois conseils d'exercices de fitness pour les lèvres pour vous aider à vous débarrasser des rides autour de la bouche

Le vieillissement de la peau autour de la bouche est également une cause de rides péribuccales. Avec le temps, la teneur en collagène de la peau autour de la bouche va progressivement diminuer, provoquant un épaississement et un durcissement du support réticulaire, une perte d'élasticité, un vieillissement et un amincissement du derme, et un relâchement de la peau superficielle et la formation de rides. Un sourire involontaire révélera sans aucun doute votre âge !

Trois exercices pour les lèvres qui vous aideront à vous débarrasser des rides aux commissures des lèvres

Les rayures concaves et convexes sur la surface de la peau de la partie de connexion des lèvres supérieure et inférieure sont formées par la contraction ou le pétrissage de la peau aux commissures de la bouche.

Les rides aux coins de la bouche sont l'une des rides d'expression les plus courantes, généralement causées par des expressions buccales exagérées et fréquentes, telles qu'une tristesse fréquente ou des moues, des pincements ou des pincements des lèvres.

Le vieillissement de la peau autour de la bouche est également une cause de rides péribuccales. Avec le temps, la teneur en collagène de la peau autour de la bouche va progressivement diminuer, provoquant un épaississement et un durcissement du support réticulaire, une perte d'élasticité, un vieillissement et un amincissement du derme, et un relâchement de la peau superficielle et la formation de rides. Un sourire involontaire révélera sans aucun doute votre âge !

Le vieillissement de la peau des commissures des lèvres est également à l'origine des rides. Avec le temps, la teneur en collagène de la peau des commissures des lèvres va progressivement diminuer, ce qui entraînera un épaississement et un durcissement du support réticulaire, une perte d'élasticité, un vieillissement et un amincissement du derme, ainsi qu'un relâchement de la peau superficielle et la formation de rides.

Bien que nous ne puissions pas arrêter le temps et empêcher le passage des années, nous pouvons ralentir l'apparition des rides. Il est important de prendre bien soin de sa peau. De plus, nous devons corriger l'habitude des expressions exagérées, car cela peut non seulement entraîner des rides aux commissures des lèvres, mais aussi favoriser les pattes d'oie, les rides du lion, les rides du front et autres rides d'expression.

Au cours du processus naturel de vieillissement de la peau, la capacité des fibroblastes conjonctifs à absorber et à agir sur la vitamine C diminue progressivement avec l’âge, et la vitamine C est un catalyseur indispensable à la synthèse des fibres de collagène. Comme la quantité de synthèse des fibres de collagène diminue, le soutien du derme à l'épiderme s'affaiblit, ce qui entraîne la formation de rides aux commissures des lèvres. Alors comment le supprimer ?

L'apparition de rides aux commissures des lèvres inquiète de nombreuses personnes. Non seulement elles n'osent pas faire d'expressions exagérées, mais même leurs sourires sont inconsciemment restreints. Ce sentiment de retenue est vraiment inconfortable ! Et cette approche n’est pas nécessairement correcte. Pour vous débarrasser de ces rides gênantes aux coins de votre bouche, vous devez d’abord bouger vos muscles du visage et les resserrer.

Trois exercices pour les lèvres pour vous aider à vous débarrasser des rides aux coins de la bouche !

1. Frottez vos lèvres et faites de l'aérobic

Fermez vos lèvres et utilisez deux doigts d'une main pour frotter ou essuyer doucement l'extérieur de vos lèvres jusqu'à ce que la zone frottée devienne rouge et chaude. Arrêtez ensuite. En vieillissant, le contour des lèvres devient flou et disparaît, rendant la forme de l’arcade labiale floue et détruisant la beauté générale du visage. Cette méthode peut maintenir efficacement la forme de la bouche et améliorer la circulation sanguine dans la bouche ou les gencives.

2. Exercice d'ouverture et de fermeture des lèvres

Ouvrez la bouche aussi grand que possible, faites un son « ah » ou expirez, puis fermez-la à nouveau, en l'ouvrant et en la fermant de manière rythmique, à chaque fois 100 fois de suite, ou continuez pendant 2 à 3 minutes. Ou dites « OE, OEOE » 30 à 40 fois chaque matin et chaque soir. Les principes de ces deux mouvements d’ouverture et de fermeture des lèvres sont les mêmes. Il est très utile de maintenir un teint rosé et brillant et une peau élastique.

3. Fermez vos lèvres et gonflez vos joues

Gonflez votre joue gauche et soufflez fort, en laissant l'air sortir par le coin gauche de votre bouche. Ensuite, gonflez votre joue droite et soufflez fort, de sorte que l'air sorte par le coin droit de votre bouche, répétez plusieurs fois ; fermez vos lèvres, gonflez vos joues, appuyez sur le coin de votre bouche avec votre index, puis rétractez-le, répétez plusieurs fois. Ces actions peuvent empêcher l’atrophie et l’effondrement des muscles des joues.