Quels produits de soin de la peau est-il bon d’appliquer après le bain ? Je veux ça !

Vous devez boire un verre d'eau avant et après le bain. C'est une étape nécessaire dans les exercices de musculation par bain et le secret d'une augmentation mammaire réussie par bain. La raison est que vous transpirez souvent pendant le bain, ce qui réduit la teneur en eau du corps, vous devez donc boire de l'eau pour la reconstituer. De plus, boire de l'eau peut favoriser la transpiration pendant le bain, ce qui est bénéfique pour le métabolisme du corps.

Les méthodes spécifiques de massage par le bain sont les suivantes :

1. Ajoutez lentement l’eau du bain et ajustez-la à environ 40℃.

2. Utilisez des gants en coton pour frotter tout votre corps afin de le réchauffer.

3. Entrez dans la baignoire et massez d’abord vos seins avec vos mains.

4. Tenez la brosse et brossez le sein de l'intérieur du sein, le long de la ligne située sous le sein, en forme d'arc vers l'extérieur.

5. Ouvrez le robinet et rincez vos seins en utilisant la même méthode qu’à l’étape 4.

6. Si les seins sont trop petits, vous pouvez utiliser un patch en laine pour alterner entre compresses froides et chaudes, en alternant toutes les 10 minutes.

7. Si vos seins sont trop gros, prenez une douche froide.

8. Si vos seins s'affaissent ou pour éviter qu'ils ne s'affaissent, il est préférable d'utiliser un pommeau de douche pour doucher du bas des seins vers le haut et frotter les zones environnantes dans un mouvement circulaire pour augmenter la tension des tissus et raffermir les seins.

9. Faire tremper les algues dans l'eau pour le bain