Laissez les dermatologues vous révéler les secrets des soins de la peau

Beaucoup de gens demandent s’il existe de bons conseils pour prendre soin de la peau ? Ce que je vais vous apporter ci-dessous, ce sont les secrets de soins de la peau résumés par les dermatologues. Regardons cela ensemble.

Conseils de soins de la peau

Pourquoi les dermatologues ont-ils une si belle peau ?

La plupart des gens pensent toujours qu’ils doivent acheter des produits de soin de la peau extrêmement chers ou se rendre régulièrement dans un salon de beauté pour l’entretenir afin de garder leur peau jeune ! En fait, avoir de l’argent et être volontaire ne conduit pas nécessairement aux résultats souhaités. Vous voulez paraître 20 ans à 40 ans ? Cette connaissance est importante !

Il est préférable de manger des œufs pour compléter le collagène

Faites rebondir votre peau ! Beauté, élimination des taches de rousseur, hydratation... De nombreux produits de soin de la peau utilisent le « collagène » comme argument promotionnel. Peuvent-ils vraiment avoir les effets miraculeux annoncés ?

En fait, la peau a une fonction barrière, tout ne peut pas y entrer librement. En fait, la peau est à la fois une barrière immunitaire et une barrière physique, et le collagène ne peut pas la pénétrer complètement. Il existe actuellement sur le marché de nombreux « liquides oraux à base de collagène », dont le prix peut atteindre des dizaines, des centaines, voire des milliers de yuans. En fait, pour vraiment compléter son apport en protéines, il suffit de manger un œuf.

Un nettoyage excessif n'est pas nécessaire

Quand tout le monde se lavait le visage avec les mains, qui savait qu’on pouvait utiliser une brosse pour le visage ! Je dois admirer que la sagesse humaine (qi) est vraiment infinie. Ces dernières années, le soi-disant « appareil de nettoyage du visage » est soudainement devenu populaire. Il est de niveau nano et ultrasonique, peut éliminer l'acné et les points noirs, et est connu comme « l'outil magique de nettoyage de la peau » ! Mais, cette brosse est-elle vraiment utile pour nettoyer la peau ?

Le but du nettoyage de la peau est de nettoyer la saleté à la surface, et non de laver le film protecteur. Il est totalement inutile d'utiliser une brosse pour se laver le visage comme pour passer la serpillère sur le sol. De plus, 60 à 70 % des femmes de bureau de mon pays ont la peau sensible. Les brosses aggravent le nettoyage excessif, qui est souvent tabou dans les soins de la peau !

Le soleil est le plus grand ennemi de votre peau

Yi Yangyan, médecin-chef du département de cosmétologie médicale du deuxième hôpital affilié à l’université de Nanchang, a déclaré que la lumière du soleil est le plus grand ennemi de la peau. Dans le processus de vieillissement cutané, le photovieillissement est la cause la plus importante du vieillissement cutané. Le secret pour ralentir le vieillissement de votre peau est d’éviter le soleil.

Tout d’abord, lorsque vous participez à des activités de plein air lorsque le soleil est fort, les produits de soins de la peau que vous utilisez doivent contenir des ingrédients de protection solaire et le FPS recommandé est de 15 à 30. Deuxièmement, portez des vêtements de protection solaire et un chapeau. Troisièmement, tenez un parapluie. Elle n'est efficace que si la protection lumineuse trois en un est bien réalisée.

Faites un bon travail de nettoyage, d'hydratation et de protection solaire

Les produits utilisés par les dermatologues sont des produits hydratants, solaires et nettoyants relativement basiques. Beaucoup de gens utilisent sept ou huit produits sur leur visage, et un produit contient 20 ou 30 ingrédients. Notre visage ne deviendrait-il pas une poubelle ? Après avoir lavé votre visage, appliquez simplement de l’eau, de la crème hydratante et de la crème solaire lorsque vous sortez.

En matière de soins de la peau, il vous suffit de suivre ces trois étapes : nettoyage – hydratation – protection solaire.

Les produits de soins de la peau changent avec les saisons

Choisissez différents produits de soins de la peau en fonction des quatre saisons : printemps, été, automne et hiver.

Au printemps, la peau est sensible et sujette aux allergies cutanées telles que la dermatite. À cette période, vous devez choisir des produits de soins antiallergiques.

En été, les glandes sébacées sécrètent abondamment, il faut donc choisir des produits de soin rafraîchissants et non gras.

En automne, le climat est sec, les produits de soin de la peau doivent donc mettre l'accent sur leur fonction hydratante et choisir de manière appropriée des produits ayant une fonction anti-rides.

En hiver, les glandes sébacées sécrètent moins, vous pouvez donc choisir des produits à teneur plus élevée en graisses animales et végétales pour favoriser l'absorption des nutriments.

Choisissez autant que possible des produits de soin ayant une seule fonction

Les dermatologues ont généralement une meilleure peau. Pourquoi ? Parce qu’ils ne plaisantent jamais avec les produits de soins de la peau. Il existe une grande variété de produits de soins de la peau disponibles, notamment la protection solaire, l'élimination des taches de rousseur, l'élimination de l'acné, l'anti-rides, le blanchiment, etc. Lors du choix, vous devez essayer de choisir des produits avec des fonctions uniques, car plus les performances sont simples, meilleur peut être l'effet.