Recette d'eau citronnée au miel La perte de poids à l'eau citronnée ajoute un peu d'effet

Aujourd’hui, je vais vous présenter la méthode pour perdre du poids en utilisant de l’eau citronnée au miel. Pour ceux qui ne savent pas comment l’utiliser pour perdre du poids, n’hésitez pas à jeter un œil avec moi.

Comment faire de l'eau citronnée au miel

Je n'ai pas besoin d'expliquer les bienfaits du citron. Il contient une grande quantité de vitamine C et d'eau et est excellent pour blanchir et mincir. Cependant, si vous souhaitez obtenir de meilleurs résultats en matière de perte de poids, vous devez boire du miel. Cela étanchera non seulement votre soif, mais atténuera également l'envie de manger, inhibera les mauvaises habitudes alimentaires et ne provoquera pas d'obésité.

Méthode de perte de poids à base d'eau de miel et de citron :

Ingrédients : 2 citrons, un peu de miel

pratique:

1. Prenez un bocal en verre hermétique et versez une couche de miel pour couvrir le fond du bocal.

2. Coupez le citron en tranches et étalez-le à plat sur le miel, en essayant de recouvrir entièrement le citron de miel.

3. Ajoutez une couche de miel et de citron.

4. Enfin, versez une couche de miel sur le citron par dessus.

Notes d'eau miel-citron :

1. Ajoutez le jus d'un demi-citron à un litre d'eau et mettez au réfrigérateur. La température plus basse vous procurera une sensation de fraîcheur. Si vous aimez ajouter du miel, c'est aussi un aliment amaigrissant.

2. Buvez au moins trois litres d'eau citronnée par jour. Il n'est pas nécessaire de suivre un régime spécial ou d'éviter les collations, mais vous devez vous resservir de l'eau citronnée de temps en temps.

3. Il est nécessaire de faire 15 minutes d'exercice par jour. Il n'est pas nécessaire de le faire en continu. L'étaler dans le temps peut également aider à la transpiration. Le but est d'éliminer les substances nocives du corps.