Remarques sur la protection solaire : l’utilisation correcte d’un écran solaire est cruciale

En ce qui concerne les précautions à prendre pour se protéger du soleil, il est essentiel d’utiliser correctement la crème solaire. Si vous n’utilisez pas de crème solaire, il est facile de provoquer des taches solaires.

Notes sur la protection solaire

Bonjour mes chers, vous avez sûrement entendu parler de l'événement Hundred Miles Hiking qui s'est tenu à Changsha le week-end dernier. Et moi ? Participer à cet événement m’a également appris une leçon : assurez-vous de porter de la crème solaire lorsque vous sortez.

Pourquoi se protéger du soleil ?

Les rayons ultraviolets provoquent directement le vieillissement et la pigmentation, rendant votre peau moins jeune et plus claire. Tout problème de peau peut être aggravé par les dommages causés par les UV. Par exemple, la peau à tendance acnéique peut être affectée par les rayons ultraviolets et stimuler les glandes sébacées à sécréter plus de sébum. Avec le trou dans la couche d'ozone causé par la pollution de l'air, ignorer les dommages causés par les rayons ultraviolets entraînera également un risque de cancer de la peau.

L’absence de protection solaire entraîne des coups de soleil

Le coup de soleil est une réaction cutanée aiguë et dommageable à une exposition intense au soleil. Un érythème, un œdème et même des cloques apparaissent dans les zones exposées, souvent à la fin du printemps et au début de l’été, avant que la peau ne bronze. Si vous êtes exposé au soleil pendant une longue période, des taches apparaîtront sur votre visage, le plus souvent autour des pommettes.

Ne pas utiliser de crème solaire peut entraîner un cancer de la peau

L’Australie, avec sa fine couche d’ozone, a toujours connu la plus forte incidence de cancer de la peau. Par conséquent, ne sous-estimez pas les effets nocifs de l’exposition au soleil sur le corps humain. Si vous n’utilisez pas de crème solaire et que vous êtes exposé au soleil pendant une longue période, faites attention au cancer de la peau.

Comment utiliser correctement la crème solaire ?

01Nettoyez votre visage avec un nettoyant visage.

02 Appliquez de l'eau, de la lotion et de la crème (pas besoin d'utiliser de crème en été) et faites des mouvements circulaires sur votre visage pour permettre à la peau d'absorber complètement.

03Après absorption, appliquez la crème solaire, appliquez de bas en haut et tapotez doucement. N'oubliez pas de ne pas faire de cercles sur le visage comme une lotion, sinon cela obstruera les pores.

04La crème solaire doit être réappliquée toutes les 2 heures, sinon elle n'aura aucun effet.

05 Après être rentré de l’extérieur, la première chose à faire est de nettoyer votre visage avec un nettoyant pour le visage. Il est préférable d’appliquer de l’eau et une lotion après le lavage. N’oubliez pas d’hydrater votre visage à tout moment.

À partir des dangers mentionnés ci-dessus, nous pouvons voir que nous devons nous protéger activement du soleil, que ce soit en appliquant de la crème solaire, en utilisant un parasol, en portant un chapeau ou en portant des manches longues et des pantalons longs, qui peuvent tous résister aux rayons ultraviolets. Agissez et ne laissez pas votre peau être blessée.