Comment se débarrasser des cernes ? Que sont les cernes ?

Si vous veillez tard pendant longtemps, si vous avez de grandes sautes d'humeur, une fatigue visuelle, etc., vous aurez des cernes sous les yeux. Plus la graisse sous-cutanée est fine, plus les cernes seront prononcés. Alors, comment se débarrasser des cernes ? Quelles sont les causes des cernes sous les yeux ?

Comment se débarrasser des cernes

Si des cernes apparaissent déjà, la compresse chaude est une bonne solution. Parce qu’il peut améliorer la circulation sanguine locale, réduire la fatigue musculaire locale et réduire la pigmentation. Il est recommandé, après une journée de travail chargée, pendant une courte pause déjeuner ou dix minutes avant d'aller au lit le soir, d'utiliser une petite bouillotte ou même un œuf à la coque, de le peler, de le laisser refroidir légèrement, puis de l'appliquer sur vos yeux comme une compresse chaude. Cela peut avoir un certain effet apaisant. Si les cernes sont causés par la chaleur interne, vous pouvez également essayer de tremper vos pieds dans des feuilles d’armoise.

Quelles sont les causes des cernes ?

Les cernes doivent être analysés en fonction de problèmes spécifiques. Les cernes décrits par de nombreuses filles se situent en fait dans la fourchette normale. Parce que chaque fille se tient trop près du miroir et voit des cernes sous ses yeux. Si vous regardez bien, personne n'a de cernes sous les yeux, car la peau autour des yeux est très fine. Lorsque la peau est très fine, les veines en dessous sont visibles, la couleur apparaît donc sombre. De plus, en termes d'effets visuels, la zone sous les yeux est enfoncée, les zones de surbrillance apparaissent lumineuses et les zones de faible luminosité apparaissent sombres, ce qui créera une sensation visuelle d'obscurité.

Comment éliminer rapidement les cernes

Les cernes prononcés sont généralement causés par des veillées tardives, des sautes d’humeur, une fatigue oculaire, le vieillissement et d’autres facteurs. Il est recommandé de maintenir d’abord de bonnes habitudes oculaires et un bon mode de vie. Dans la vie quotidienne, évitez les mauvaises habitudes qui consistent à rester éveillé tard ou à regarder de près pendant une longue période, comme utiliser un ordinateur, un téléphone portable ou lire. Il est recommandé de ne pas dépasser une demi-heure en continu et de faire une pause d'environ dix minutes toutes les demi-heures. Dans la vie quotidienne, vous pouvez augmenter le temps passé à l'extérieur de manière appropriée, en veillant à passer plus de deux heures par jour, ce qui peut soulager efficacement les symptômes ci-dessus. De plus, vous devez maintenir un mode de vie raisonnable, vous coucher tôt et vous lever tôt, ce qui peut aider à atténuer la situation ci-dessus. Si les cernes sont causés par des facteurs congénitaux, comme le fait d’avoir cette condition depuis l’enfance, vous pouvez envisager un traitement au laser.

La différence entre les cernes et les poches sous les yeux

La cause des poches sous les yeux est très différente de celle des cernes. La principale cause des poches sous les yeux est l'âge. Quand on est jeune, on ne se soucie pas d’avoir des poches sous les yeux. En vieillissant, on constate que la peau sous les yeux se déplace légèrement vers le bas pour former un sac, qui est la poche sous les yeux. C'est parce qu'à mesure que nous vieillissons, notre peau se relâche et le soutien sous les yeux diminue, ce qui provoque un affaissement et un gonflement de la peau, ce qui entraîne à son tour l'apparition de poches sous les yeux.