En fait, il n’est pas important qu’une fille ne soit pas blanche, mais son visage ne doit pas être blême. Un visage blême donnera aux gens un air malade et très apathique, et ils perdront leur confiance en eux-mêmes. Quels produits de soin de la peau sont efficaces contre le teint jaunâtre ? 1. Principes nutritionnels Pour régénérer à la fois le Qi et le sang, vous devez prendre soin de vous lentement en mangeant des aliments qui régénèrent le sang et le Qi et en prenant des médicaments. Ne vous précipitez pas. Les aliments qui peuvent reconstituer à la fois le Qi et le sang peuvent reconstituer à la fois le Qi et le sang. Les aliments couramment utilisés comprennent le porc, les tripes de porc, le bœuf, le poulet, etc., et les médicaments chinois qui sont souvent utilisés avec eux comprennent Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Angelica sinensis, Rehmannia glutinosa, etc. Les médicaments doivent être pris selon les directives de la médecine traditionnelle chinoise. Il est conseillé de manger davantage d’aliments qui ont pour effet de nourrir le sang et le qi. Il est préférable de manger davantage d'aliments chauds, de nature douce et au goût sucré. Il est préférable de manger des aliments plus nutritifs et faciles à digérer. Mangez davantage d’aliments nutritifs, riches en « matières premières hématopoïétiques », en protéines de haute qualité, en oligo-éléments essentiels (fer, cuivre, etc.), en acide folique, en vitamine B12 et en d’autres aliments nutritifs. La teneur en fer des légumes est faible et mal absorbée, mais les légumes verts frais sont riches en acide folique. L'acide folique intervient dans la production d'hémoglobine. Une carence en acide folique peut provoquer une anémie macrocytaire et une anémie mixte. Vous devriez donc également manger plus de légumes. Peu importe qu’une fille ne soit pas blanche, mais elle ne doit pas avoir le visage jaune. Les personnes au visage jaune peuvent facilement donner aux autres une impression de maladie et avoir l’air apathique, comme une femme mal nourrie. Non seulement je ne suis pas aimé des autres, mais je n’ai pas non plus confiance en moi. Alors, que doit faire une femme si son visage devient jaune ? Que dois-je manger si j’ai le teint jaune foncé ? Comment redonner de l'éclat à son teint ? Si vous voulez que votre peau soit radieuse, dynamique et élastique, vous devez résoudre le problème de votre teint jaune. Tout d’abord, si vous voulez prendre soin de votre peau, nous pouvons le résoudre grâce à l’alimentation. Vous n’avez pas besoin d’utiliser trop de cosmétiques en temps normal. Utiliser trop de cosmétiques sera mauvais pour notre peau. Vous pouvez manger des aliments plus légers et détoxifiants pour réguler votre peau. |
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