La bonne façon d'utiliser les sels de bain

Comment utiliser correctement les sels de bain ? Dans notre vie quotidienne, de nombreuses personnes aiment prendre un bain avec des sels de bain. Les sels de bain sont un très bon produit de soin pour la peau. Alors, les sels de bain peuvent-ils être utilisés tous les jours ? Regardons cela ensemble.

La bonne façon d'utiliser les sels de bain

Si vous utilisez des sels de bain sur le visage, vous devez d'abord nettoyer le visage, puis masser doucement le visage avec des sels de bain. Cela peut être fait une fois par semaine. Si vous l'utilisez pour le bain, vous devez d'abord laver le corps et masser tout le corps. Il est préférable de prendre un bain avec des sels de bain. Cela peut être utilisé deux fois par semaine.

Choses à noter lorsque vous prenez un bain avec des sels de bain

1. Il est préférable de prendre un bain avec des sels de bain pendant 15 à 30 minutes, et le temps ne doit pas être trop long.

2. Vous n'avez pas besoin d'avoir une baignoire pour utiliser des sels de bain. Lorsque vous prenez un sauna, vous pouvez les mettre dans un sac en tissu et frotter doucement votre peau pour reconstituer le sel perdu à cause de la transpiration. Vous pouvez également les mettre dans un sac en tissu et les suspendre au pommeau de douche pour prendre une douche. Après avoir nettoyé votre visage avec un nettoyant pour le visage, vous pouvez également mélanger une petite quantité de sels de bain avec une bassine d'eau et passer environ 3 minutes à nettoyer à nouveau votre visage.

3. Lors de la prise d'un bain avec des sels de bain, la dose générale pour les adultes est de 70 grammes et pour les enfants de 50 grammes. Le temps de prise doit être compris entre 15 et 30 minutes. Pendant que vous prenez un bain, vous pouvez également utiliser de l'eau salée pour masser tout votre corps dans l'ordre suivant : les coudes d'abord, les cuisses et les mollets, puis la poitrine, l'abdomen et le dos. Ensuite, plongez-vous dans l'eau pendant un moment, puis rincez-la à l'eau claire et appliquez une lotion de soin pour la peau.

Cette méthode de trempage et de massage élimine non seulement la saleté mais revitalise également la peau de tout le corps.

4. Il convient de noter que les personnes ayant la peau grasse peuvent simplement mélanger des sels de bain et de l'eau ; celles ayant la peau sèche peuvent mélanger une demi-cuillère à soupe de sels de bain, une cuillerée à soupe de crème de massage hydrosoluble ou faiblement huileuse avec de l'eau et l'utiliser. Si vous ne vous sentez pas bien, levez-vous lentement et reposez-vous dans un endroit chaud et aéré. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle et d'une mauvaise fonction cardiaque ne doivent pas prendre de bain trop longtemps, la température de l'eau ne doit pas être trop élevée et le niveau d'eau de trempage ne doit pas dépasser la cavité thoracique ; les patients souffrant d'hypotension artérielle ne doivent pas utiliser de sels de bain contenant de la lavande.