Quelles méthodes peuvent éliminer efficacement les poches sous les yeux

Avant d'aller au lit, appliquez des figues, des pommes de terre (pelées) ou des tranches de concombre sur les poches sous les yeux pendant 20 minutes. Vous pouvez également préparer du thé en trempant de la papaye et de la menthe dans de l'eau chaude, et l'appliquer sur la peau sous les yeux après refroidissement. Le thé à la papaye peut non seulement éliminer la fatigue oculaire, mais également réduire les poches sous les yeux.

Quelles méthodes peuvent éliminer efficacement les poches sous les yeux

1. Lorsque vous hydratez votre peau tous les jours, utilisez vos mains pour tapoter votre visage vers le haut, en accordant une attention particulière à la peau douce autour des yeux. Il faut éviter de tirer la paupière inférieure à volonté ou de l’étirer excessivement vers l’extérieur. De plus, si les amies ne veulent pas voir de poches sous les yeux, elles devraient faire attention à manger moins de sel et à boire moins de boissons alcoolisées.

2. Avant d'aller au lit, appliquez des figues, des pommes de terre (pelées) ou des tranches de concombre sur les poches sous les yeux pendant 20 minutes. Vous pouvez également préparer du thé en trempant de la papaye et de la menthe dans de l'eau chaude, et l'appliquer sur la peau sous les yeux après refroidissement. Le thé à la papaye peut non seulement éliminer la fatigue oculaire, mais également réduire les poches sous les yeux.

3. Assurez-vous de dormir 8 heures par jour. De plus, ne buvez pas d'eau une heure avant d'aller vous coucher, et veillez à surélever un peu votre oreiller lorsque vous dormez pour favoriser la dispersion de l'eau accumulée dans les paupières par la circulation sanguine afin d'éviter la formation de poches sous les yeux le lendemain.

4. Mâcher régulièrement des aliments tels que des carottes, du céleri ou du chewing-gum dans votre alimentation quotidienne peut aider à améliorer la peau de votre visage. Dans la vie quotidienne, il faut veiller à consommer régulièrement des colloïdes, des protéines de haute qualité, du foie d'animaux, des tomates, des pommes de terre et d'autres aliments, et veiller à l'équilibre alimentaire. Cela peut fournir les nutriments nécessaires à la régénération des cellules tissulaires de cette zone et est également bénéfique pour éliminer les poches sous les yeux.

5. Massez après vous être levé. Le meilleur moment pour éliminer les poches et les cernes est au lever. Après vous être lavé le visage, utilisez vos deux mains pour faire des cercles dans le sens des aiguilles d'une montre et massez la peau autour des yeux pendant environ cinq minutes. Il peut favoriser la circulation sanguine autour des yeux et éliminer les poches sous les yeux.

6. Appliquez la capsule de vitamine E avant d’aller au lit. Si vous avez déjà des poches importantes sous les yeux, vous pouvez utiliser une capsule de vitamine E avant d'aller vous coucher chaque soir, éliminer le mucus au milieu et appliquer et masser la peau sous vos yeux pendant quatre semaines. Une utilisation régulière peut avoir pour effet d’éliminer les poches sous les yeux.

7. Massage aux œufs. Vos yeux sont souvent gonflés au réveil le matin. Vous pouvez faire bouillir un œuf pendant que vous vous lavez le visage, le peler, l'envelopper dans une petite serviette, fermer les yeux et utiliser l'œuf pour masser la zone autour de vos yeux. Accélère la circulation sanguine autour des yeux et améliore les cernes et les poches sous les yeux.