Comment se débarrasser de l'acné sur le visage

Comment se débarrasser de l’acné sur le visage ? Si vous souhaitez éviter l'acné sur votre visage, en plus d'utiliser correctement les produits de soin de la peau et de réduire le maquillage, vos habitudes de vie et votre alimentation sont également très importantes. Alors, regardons ça ensemble.

Comment se débarrasser de l'acné sur le visage

Méthode 1 : Lavez votre visage avec de l'eau salée

Le principal composant du sel est le chlorure de sodium, qui a des effets bactéricides et anti-inflammatoires. Se laver le visage avec de l'eau salée peut aider à traiter l'acné. La méthode est très simple : prenez une quantité appropriée de sel de table, versez-la dans de l'eau tiède, mélangez le tout uniformément, puis lavez votre visage avec de l'eau salée.

Vous pouvez également mettre du sel de table dans la paume de votre main et y déposer quelques gouttes d'eau, appliquer le sel dissous sur votre visage, masser doucement, puis rincer à l'eau claire. Vous ne pouvez pas compter sur cette méthode pour éliminer l'acné à long terme. Une utilisation prolongée irrite la peau, la rendant sèche et fine.

Méthode 2 : Compresse de glace

Avant l'apparition de l'acné, des changements locaux se produiront, tels que des rougeurs et des gonflements, ainsi que des douleurs lors de la pression. Avant que l'acné ne se développe, prenez une serviette propre, versez-y une quantité appropriée d'eau, puis congelez-la au réfrigérateur. Après une dizaine de minutes, retirez-le et appliquez de la glace sur la zone concernée par l'acné. Cela peut rapidement soulager la rougeur et le gonflement, et l'acné disparaîtra. N'oubliez pas de ne pas le presser avec vos mains pour éviter l'infection et l'inflammation, ce qui fera pousser les boutons plus rapidement et plus gros.

Méthode 3 : Vitamine E et poudre de perle

La vitamine E a une excellente capacité antioxydante et a un effet blanchissant. La poudre de perle a une forte capacité d'adsorption et peut être utilisée pour éliminer l'acné. Elle peut également aider la peau à nettoyer l'excès de peau morte, à contrôler efficacement le sébum et à garder la peau sèche et confortable. Mélangez la vitamine E et la poudre de perle, ajoutez la quantité appropriée d'eau, remuez bien, puis appliquez sur le visage, en particulier sur les zones acnéiques. Faites-le pendant deux semaines et l'acné disparaîtra.

Méthode 4 : Remplir d'eau

Réhydrater la peau ne se résume pas seulement à appliquer des masques faciaux et à utiliser des lotions protectrices pour la peau. Boire de l’eau est bien plus important. Boire de l'eau est bénéfique pour la diurèse, qui est le métabolisme normal du corps. C'est aussi un processus de détoxification. Une fois les toxines du corps évacuées, il sera moins probable d'avoir de l'acné.

Les adultes devraient boire 2000 ml d'eau par jour. N'attendez jamais d'avoir soif pour boire de l'eau, car cela signifie que votre corps est extrêmement déshydraté.

Méthode 5 : Faites attention à votre hygiène personnelle

Si vous souhaitez vous débarrasser rapidement de l’acné, vous devez faire attention à votre hygiène personnelle et garder votre peau propre. N'utilisez pas de savons fortement irritants ou parfumés pour vous laver le visage. Si vous avez la peau grasse, ne pressez pas les boutons avec vos mains pendant la période d'acné, car cela peut facilement laisser des cicatrices. Il faut au moins trois à cinq minutes pour se laver le visage afin d’ouvrir les pores et de les nettoyer, ce qui peut réduire le risque d’acné.

Méthode 6 : Dormez suffisamment

Certaines personnes souffrent d’acné entièrement à cause de troubles endocriniens, et le sommeil est l’un des facteurs importants conduisant à des troubles endocriniens. Le corps produit des hormones pendant le sommeil. Il est préférable de s'endormir avant 22 heures. Le meilleur moment pour que le corps se répare est entre 10 heures et 2 heures du matin. Si vous dormez huit heures par jour, votre peau s’améliorera de plus en plus.