Comment éliminer les dépôts de mélanine Comment améliorer les dépôts de mélanine

Comment éliminer les dépôts de mélanine ? Les marques d'acné sur le visage de nombreuses personnes deviennent noires, ce qui rend leur élimination plus difficile. Les marques d'acné noires sont principalement causées par le dépôt de mélanine. Alors, regardons ça ensemble.

Le gingembre réduit la pigmentation

Le gingembre est riche en protéines, en vitamines multiples, en carotène, en calcium, en fer, en phosphore, etc. Le gingérol contenu dans le gingembre a un fort effet antioxydant après son entrée dans l'organisme, ce qui peut prévenir ou réduire le dépôt de lipofuscine et prévenir les taches de vieillesse. Le gingembre peut également inhiber l’activité des cellules cancéreuses. Boire du thé au gingembre peut également traiter les rhumes légers, ce qui est également une méthode courante utilisée par les Britanniques.

Conseil : ne pas en consommer trop en une seule fois.

Raisin antioxydant

Les raisins sont riches en vitamines, minéraux et flavonoïdes. Les flavonoïdes sont de puissants antioxydants qui combattent le vieillissement et peuvent éliminer les radicaux libres dans le corps. De plus, les raisins contiennent un oligoélément anticancéreux (le resvératrol) qui peut empêcher les cellules saines de devenir cancéreuses et arrêter la propagation des cellules cancéreuses. Non seulement la chair du raisin, mais aussi la peau et les pépins de raisin sont très bénéfiques pour les femmes. Les pépins de raisin sont riches en anthocyanes, dont l'effet antioxydant est 18 fois supérieur à celui de la vitamine C. On peut dire qu'ils sont une véritable star antioxydante.

Astuce : Une grande partie des nutriments du raisin provient de la peau du raisin, et il est préférable pour les femmes de le manger avec la peau.

La tomate ralentit le vieillissement

Des recherches menées par des nutritionnistes montrent que manger 50 à 100 grammes de tomates fraîches par personne et par jour peut répondre aux besoins de l’organisme en plusieurs vitamines et minéraux. Manger des tomates crues peut apporter un supplément de vitamine C. Lorsqu'il est consommé cuit, la teneur en lycopène et autres antioxydants augmente considérablement, ce qui peut réduire le risque de maladie cardiaque et de vieillissement.

Astuce : Différents nutriments sont absorbés lorsque l’on mange des aliments crus ou cuits.

Thé contre les radiations

En Chine, la culture du thé a une histoire millénaire. Au Royaume-Uni, le thé est également connu comme « le liquide de la santé, la boisson de l'âme ». Les polyphénols contenus dans le thé ont de fortes propriétés antioxydantes et une activité physiologique. Ils sont des piégeurs de radicaux libres dans le corps humain et peuvent bloquer la synthèse de divers agents cancérigènes tels que les nitrosamines dans l'organisme. Il peut également absorber des substances radioactives pour obtenir un effet de radioprotection, protégeant ainsi la peau des femmes. Se laver le visage avec des feuilles de thé peut également éliminer le sébum du visage, resserrer les pores et ralentir le vieillissement de la peau.

Conseils : À utiliser avec prudence si vous avez des troubles du sommeil ou une mauvaise fonction gastro-intestinale.