Comment traiter l'acné sur le visage (comment prendre soin de la peau lorsqu'il y a de l'acné sur le visage)

L’adolescence est une période de croissance physique et il est normal d’avoir de l’acné sur le visage en raison d’une sécrétion excessive de sébum. De nombreuses femmes qui aiment la beauté deviennent très anxieuses lorsqu'elles découvrent des boutons sur leur visage. Aujourd'hui, l'éditeur vous montrera ce qu'il faut faire si vous avez des boutons sur le visage ? Comment faut-il le gérer ?

L’adolescence est une période de croissance physique et il est normal d’avoir de l’acné sur le visage en raison d’une sécrétion excessive de sébum. Mais certaines personnes ont de l'acné de temps en temps, surtout les filles. Cela affecte non seulement leur image, mais laisse également de nombreuses cicatrices d'acné, provoquant des traumatismes physiques et mentaux chez de nombreux adolescents. De nombreuses femmes qui aiment la beauté deviennent très anxieuses lorsqu'elles découvrent des boutons sur leur visage. Aujourd'hui, l'éditeur vous montrera ce qu'il faut faire si vous avez des boutons sur le visage ? Comment faut-il le gérer ?

1. Lavez-vous fréquemment le visage

L’acné sur le visage est causée par une sécrétion anormale de sébum de la peau et des pores obstrués. Nous devrions nous laver le visage avec de l’eau chaude plus souvent chaque jour pour renforcer le nettoyage du visage. Vous pouvez choisir des savons tels que le savon au soufre et le savon à l'acide borique qui inhibent la sécrétion de sébum. De plus, la peau des ailes du nez doit être nettoyée spécifiquement car cette zone est la plus susceptible de provoquer l'obstruction des pores.

2. Changez vos habitudes alimentaires

L'acné sur le visage est en grande partie due à une sécrétion excessive de sébum. Dans notre alimentation quotidienne, nous devons également veiller à réduire la consommation d'aliments qui augmentent la production de sébum, comme les aliments frits, les sucreries, etc. De plus, les aliments irritants doivent également être contrôlés, comme la consommation d'alcool, de piments, etc.

3. Ajuster le tube digestif

Une mauvaise digestion peut entraîner une chaleur humide dans la rate et l’estomac, ce qui peut embuer la peau et aggraver l’acné sur le visage. Il faut donc veiller à garder les intestins ouverts et à développer l'habitude d'aller à la selle tous les jours. En même temps, il faut manger plus de céréales secondaires et d'aliments riches en fibres, comme le céleri, le luffa, le chou, etc.

4. Ne veillez pas tard

La période de 22h à 2h du matin est la période de pointe du métabolisme du corps. Si vous veillez tard pendant cette période, il sera difficile pour le corps d'éliminer les toxines, ce qui peut facilement conduire à une sécrétion excessive de sébum et à davantage d'acné.

5. Traitement correct et scientifique de l'acné

De nombreuses personnes ont tendance à presser les boutons avec leurs mains dès qu’elles les voient apparaître. En fait, c'est faux, car vos mains peuvent être pleines de bactéries. Une fois que vous aurez pressé le bouton, les bactéries pénètreront dans la peau et provoqueront une infection. La bonne façon d’éliminer l’acné est de l’éliminer de manière ciblée en fonction du type d’acné. S’il s’agit d’acné à points blancs, il est recommandé d’utiliser du gel d’adapalène ou de la crème à la trétinoïne une fois par soir. S'il s'agit d'acné inflammatoire rouge, il est recommandé de prendre de la doxycycline par voie orale et d'utiliser du gel de peroxyde de benzoyle ou de la pommade à l'acide fusidique en externe. La plupart de ces médicaments sont délivrés sur ordonnance et il est recommandé de se rendre à l’hôpital et d’obtenir une ordonnance d’un médecin avant de les utiliser.

Il n'est pas difficile de traiter l'acné sur le visage. L'essentiel est d'avoir les bonnes connaissances en matière d'élimination de l'acné et de savoir se maîtriser. L'acné sur le visage doit être traitée correctement, contrôler une alimentation légère et éviter de manger des aliments chauds et épicés.