Quel type de soupe peut embellir votre peau ? Quel type de soupe peut embellir votre peau ?

Toutes les amies aiment la beauté, c'est pourquoi elles accordent plus d'attention aux soins de la peau dans la vie quotidienne. De nombreuses amies utilisent non seulement des produits de soins pour la peau pour entretenir leur peau, mais aussi un régime alimentaire pour embellir leur peau au quotidien. Alors, quel type de soupe peut embellir votre peau ?

Quel type de soupe peut embellir votre peau ?

Soupe de carassins

Ingrédients : 1 carassin, 1 boîte de tofu, 3 tranches de gingembre, 3 oignons nouveaux, huile, sel, poivre, vin de cuisine, bouillon de poulet

Étapes de préparation : 1. Ouvrez la carpe carassin, retirez les organes internes, les écailles et les branchies (à faire par le personnel de l'étal de poisson), lavez, essuyez et faites mariner avec du sel et du vin de cuisine pour une utilisation ultérieure.

2. Coupez le tofu en morceaux de 1 cm d'épaisseur

3. Faites chauffer la cocotte, ajoutez un peu d'huile, mettez les carassins et faites-les frire jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.

4. Ajoutez l'oignon et le gingembre

5. Ajoutez suffisamment d'eau bouillante (environ 5 bols)

6. Couvrez la casserole, portez à ébullition puis baissez le feu (si vous voulez que la soupe soit blanche comme neige, laissez mijoter à feu vif pendant 10 minutes) et laissez mijoter pendant 40 minutes.

7. Ajoutez le tofu et faites cuire pendant environ 5 minutes. Assaisonnez avec du sel, du poivre et de l'essence de poulet.