Que puis-je utiliser pour prendre un bain et que puis-je manger pour blanchir tout mon corps ?

Le blanchiment est également une couleur de peau que beaucoup de gens préfèrent et beaucoup de gens s'efforcent de blanchir. Alors, que pouvez-vous utiliser pour prendre un bain pour blanchir tout votre corps ? Que puis-je manger pour blanchir tout mon corps ?

Que puis-je utiliser pour prendre un bain pour blanchir tout mon corps ?

Prenez un bain avec du jus de citron pour blanchir tout votre corps. Lavez les citrons et pressez-les pour en extraire le jus que vous pourrez utiliser plus tard. Versez ensuite le jus de citron dans l'eau chaude de la baignoire. Vous pouvez également mettre le zeste de citron dans l'eau chaude et le faire tremper pendant 20 minutes avant de le rincer. Il peut aider à nettoyer la peau, ouvrir les pores de tout le corps, expulser efficacement la transpiration, favoriser le métabolisme du corps et créer une peau douce et claire.

Différentes méthodes de bain blanchissant :

1. Prenez un bain avec du jus de citron pour blanchir tout votre corps

Ingrédients : 2 citrons.

Étapes : Lavez les citrons et pressez-les pour en extraire le jus pour une utilisation ultérieure. Versez ensuite le jus de citron dans l'eau chaude de la baignoire. Le zeste de citron peut également être trempé dans de l'eau chaude pendant 20 minutes et lavé.

Effet : Il peut aider à nettoyer la peau, faire s'étirer normalement les pores de tout le corps et transpirer efficacement, favoriser le métabolisme du corps et créer une peau douce et claire.

2. Prenez un bain de vin pour blanchir tout votre corps

Ingrédients : Quantité appropriée de vin.

Étapes : Tout d'abord, versez une quantité appropriée d'eau chaude dans la baignoire, puis versez le vin, remuez uniformément, faites tremper et massez tout le corps, puis rincez une fois que le corps est chaud.

Effet : Le vin peut hydrater la peau, maintenir la santé et également aider à favoriser la circulation sanguine, accélérer le métabolisme et jouer un certain rôle dans le blanchiment et l'élimination des taches.

3. Prenez un bain avec du vin de riz pour blanchir tout votre corps

Ingrédients : quantité appropriée de vin de riz.

Étapes : Tout d'abord, versez une quantité appropriée d'eau chaude dans la baignoire, puis versez une quantité appropriée de vin de riz, remuez uniformément, faites tremper et massez tout le corps, puis rincez-le une fois que le corps est chaud.

Effet : Le vin de riz a un bon effet nettoyant. Il peut aider à détendre les cellules des pores de tout le corps, favoriser efficacement le métabolisme et rendre la peau blanche et lisse.

4. Prenez un bain avec du gros sel et du lait pour blanchir tout votre corps

Ingrédients : 10 grammes de gros sel, 50 ml de lait.

Étapes : Mélangez le gros sel et le lait et remuez bien. Lavez d'abord votre corps, puis appliquez le lait au gros sel sur tout votre corps et massez jusqu'à ce que votre corps soit chaud, puis rincez-le à nouveau.

Effet : Le lait peut rendre la peau douce, blanche et lisse, le gros sel peut nettoyer en profondeur et prendre un bain avec du gros sel et du lait peut activer la peau et la blanchir efficacement.

Que puis-je manger pour blanchir tout mon corps ?

1. Tomate

C'est un excellent aliment de protection solaire. Les tomates sont riches en lycopène, un antioxydant. Consommer 16 mg de lycopène par jour peut réduire le risque de coup de soleil de 40 %. Les tomates cuites sont plus efficaces que les tomates crues.

2. Noix

Les acides gras insaturés contenus dans les noix sont très bons pour la peau. Ils peuvent adoucir la peau de l'intérieur et prévenir les rides, tout en hydratant et en rajeunissant la peau. La vitamine E contenue dans les noix peut non seulement réduire et prévenir la production et le dépôt de lipofuscine dans la peau, mais également prévenir l'acné.

3. Poisson

Des recherches scientifiques ont démontré que manger du poisson trois fois par semaine peut protéger la peau des rayons UV. Manger du poisson pendant une longue période peut offrir aux gens une protection naturelle similaire à la crème solaire et blanchir la peau.

De plus, certains légumes photosensibles, comme le radis blanc, le céleri, la coriandre, etc., peuvent facilement provoquer une pigmentation de la peau. Il est préférable d'en consommer moins pendant les saisons à fort ensoleillement.

Ok, mes amis, vous savez tous que vous pouvez manger des tomates pour blanchir tout votre corps.