Les crèmes solaires sont-elles utiles ? Peuvent-elles vraiment protéger du soleil ?

Pilules de protection solaire, vous pouvez deviner ce qu'elles font simplement en regardant le nom ! Oui, il peut protéger la peau, alors cette pilule de protection solaire est-elle utile ? Les pilules solaires peuvent-elles vraiment protéger du soleil ?

Les pilules de protection solaire sont-elles efficaces ?

En termes simples, les pilules de protection solaire sont un type particulier de supplément antioxydant.

Les rayons UV endommagent la peau en provoquant une augmentation du nombre de radicaux libres nocifs dans la peau, qui endommagent les cellules de la peau.

Ces suppléments antioxydants contiennent des antioxydants extraits de plantes et certaines vitamines qui peuvent aider les cellules de votre corps à se développer et à guérir, réparant ainsi les dommages déjà survenus.

Par exemple, Polypodium leucotomos, l’ingrédient le plus populaire des écrans solaires oraux, est un extrait d’une fougère d’Amérique centrale.

Des études ont montré que cet extrait de fougère augmente la résistance de la peau au soleil lorsqu’elle est exposée aux rayons UV.

Polypodium leucotomos agit comme un antioxydant qui protège la peau des dommages oxydatifs causés par l’exposition au soleil et peut également réduire la sensibilité de certaines personnes atteintes de maladies de peau au soleil.

Ces pilules de protection solaire orale contiennent généralement également certaines vitamines que nous connaissons bien. Par exemple, les vitamines C et E ou l’extrait de thé vert sont des ingrédients dont il a été prouvé qu’ils ont des effets antioxydants et peuvent procurer un certain effet de « protection solaire ».

Les pilules solaires peuvent-elles vraiment protéger du soleil ?

En tant que mélange spécial d'antioxydants, les pilules de protection solaire orales peuvent en effet aider la peau à résister aux dommages causés par les rayons ultraviolets, mais elles ne conviennent pas pour être utilisées comme principal moyen de protection solaire dans la vie.

Si vous souhaitez obtenir une protection solaire fiable et suffisante, vous devez toujours utiliser suffisamment de crème solaire étalée et l'utiliser avec un écran solaire dur.

Les comprimés de protection solaire administrés par voie orale ne sont pas assez puissants et ne peuvent pas être utilisés seuls pour assurer une protection adéquate contre les dommages causés par les UV à la peau.

Il est plus adapté en complément des méthodes traditionnelles de protection solaire : par exemple, lorsque vous n'appliquez pas la crème solaire de manière suffisamment uniforme, ces pilules peuvent aider à réduire les brûlures cutanées et à équilibrer dans une certaine mesure la différence de couleur avec la peau environnante.

La crème solaire n’offre pas la même protection que les chapeaux et les vêtements de protection solaire, et les pilules solaires n’offrent pas la même protection que la crème solaire.

En matière de protection solaire, il n'est pas judicieux de prendre des raccourcis. Il faut néanmoins prendre des mesures honnêtes dans tous les domaines.

Les pilules de protection solaire ne conviennent pas comme protection solaire.