Comment utiliser l'huile essentielle de romarin et quels sont ses effets et ses fonctions

L'huile essentielle de romarin est également une huile essentielle courante et a été utilisée par de nombreuses personnes. Alors, comment utiliser l'huile essentielle de romarin ? Quels sont les effets et les fonctions de l’huile essentielle de romarin ?

Comment utiliser l'huile essentielle de romarin

1. Soins capillaires

Le romarin a également des vertus pour les cheveux, en particulier pour les cheveux foncés. Il peut rendre les cheveux noirs, brillants et sains. Ajoutez 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de romarin à chaque shampooing, ou ajoutez 3 à 5 gouttes d'huile essentielle de romarin dans le bassin d'eau tiède pour le shampooing, ce qui peut améliorer les pellicules et prévenir la perte de cheveux.

2. Efficacité cutanée

L'huile essentielle de romarin a un fort effet astringent, resserrant la peau lâche et réduisant la congestion et le gonflement ; elle peut améliorer les pellicules et stimuler la croissance des cheveux.

formule:

A. Améliore la peau : il a un fort effet de contraction, resserre la peau lâche et élimine les démangeaisons.

20 ml d'huile de base + 5 gouttes de romarin

B. Soins féminins : massage pour soulager les douleurs menstruelles et améliorer le problème du manque de sang menstruel.

10 ml d'huile de base + 5 gouttes de romarin

C. Améliore les pellicules : Améliore les pellicules et favorise la croissance des cheveux.

Shampoing 50ml + 5 gouttes de romarin

D. Régénération des cheveux : diluez 2 gouttes d'huile essentielle de romarin et 5 ml de vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau et mélangez bien. Trempez complètement les cheveux pour permettre à l'huile essentielle de pénétrer dans les follicules pileux. Une utilisation à long terme peut rendre les cheveux noirs, brillants et charmants.

E. Resserrement des pores : 2 gouttes d'huile essentielle de romarin + 10 ml d'huile de base, le massage sur le visage peut resserrer la peau, rétrécir les pores, hydrater et lutter contre les rides.

3. Effet psychologique

Active les cellules cérébrales, purifie l'esprit et améliore la mémoire ; améliore la nervosité, la dépression et la somnolence ; peut rendre les gens énergiques, renforcer l'esprit et a un effet stimulant et excitant.

formule

Rafraîchir l'esprit et améliorer la mémoire

A. Ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de romarin dans le réservoir d'eau du brûleur d'aromathérapie. Elle aide à clarifier l'esprit et à favoriser la réflexion. L'inhaler pendant les études ou le travail peut aider à améliorer la mémoire et à concentrer l'attention.

B. Lorsque vous avez besoin de vous concentrer sur la réflexion ou d'utiliser votre cerveau, déposez 3 gouttes de romarin dans la lampe d'aromathérapie et diffusez pendant 15 à 20 minutes.

C. Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de romarin à 30 ml d'eau pure, agitez bien et vaporisez dans l'air. Il peut rafraîchir l'esprit, concentrer l'esprit, purifier l'environnement aérien et améliorer l'efficacité du travail.

4. Soulage les maux de tête

A. Lorsque vous avez un mal de tête sévère, vous pouvez mettre une goutte d'huile essentielle de romarin sur votre majeur, puis utiliser votre majeur pour masser votre tempe afin de soulager immédiatement la douleur.

B. Si vous avez des maux de tête ou des migraines, ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de romarin à 10 ml d’huile d’amande douce et massez votre tête pour soulager la douleur et protéger vos cheveux.

5. Élimine la fatigue et améliore la vitalité

A. Ajoutez 3 à 5 gouttes d’huile essentielle de romarin dans le collier d’huiles essentielles et serrez-le. Il peut éliminer l’épuisement mental, la détresse, l’inquiétude et la fatigue.

B. Le romarin a un effet revigorant. Placez des boules de coton ou des mouchoirs saupoudrés d'huile essentielle de romarin sur vos vêtements ou votre bureau. Le parfum du romarin peut vous aider à améliorer votre identité et à stimuler votre vitalité.

6. Ajuster le système respiratoire

A. Ajoutez 3 à 5 gouttes d’huile essentielle de romarin à de l’eau chaude et utilisez-la en reniflant pour soulager la congestion nasale pendant un rhume.

B. Mettez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de romarin sur un mouchoir et reniflez-le pour soulager la congestion nasale causée par un rhume.

Quels sont les effets et les fonctions de l'huile essentielle de romarin

Premièrement, il peut favoriser la circulation sanguine dans le corps humain

Appliquée sur le corps, l’huile essentielle de romarin aide à rétrécir les pores, empêchant les pores dilatés d’affecter l’apparence générale. Pour certaines personnes sujettes à la perte de cheveux, l'effet de l'huile essentielle de romarin est particulièrement significatif. L'utilisation de cette huile essentielle après le bain peut réduire efficacement les follicules pileux de la tête et prévenir la chute des cheveux. Il peut également stimuler le cuir chevelu, améliorer le système de circulation sanguine et favoriser la régénération des cheveux.

Deuxièmement, il peut soulager l’œdème des membres

De nombreuses personnes travaillant dans le secteur des services souffrent de jambes gonflées. La principale raison de ces problèmes est que les muscles des jambes sont toujours tendus pendant le travail et ne peuvent pas se détendre, ce qui entraîne des problèmes tels qu'une mauvaise circulation sanguine. Dans les cas graves, cela peut même provoquer des varices dans les jambes. Une fois ces problèmes apparus, le corps ressentira divers désagréments à mesure que vous vieillissez, et la capacité de marcher sera limitée, voire dégradée. Par conséquent, l'éditeur recommande d'utiliser l'huile essentielle de romarin pour essuyer les parties du corps sujettes à la fatigue, relaxant ainsi le corps et soulageant le gonflement des membres.

Troisièmement, il peut réguler les organes internes du corps

L'huile essentielle de romarin de haute qualité peut réguler le corps et l'esprit de l'utilisateur. De nombreuses personnes souffrent d'une peau rugueuse et terne. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, cela est dû à un problème avec les organes internes du corps. L'odeur de l'huile essentielle de romarin peut réguler la santé de notre rate, de notre estomac, de notre foie et d'autres organes, c'est donc aussi un produit de santé rare. Lorsque nos organes internes fonctionnent normalement, notre humeur devient bonne, notre efficacité au travail est améliorée et notre qualité de vie s’améliore naturellement.

Bon, maintenant vous connaissez les bienfaits de l’huile essentielle de romarin.