Beaucoup de personnes souhaitent avoir une peau laiteuse, mais ce n’est pas quelque chose qui peut être obtenu du jour au lendemain. Alors, qu’est-ce qu’une peau laiteuse ? Comment se forme la peau laiteuse ? Qu'est-ce que le muscle du lait La peau de lait signifie que la peau est comme du lait, super blanche et tendre. En parlant de peau de lait, c'est ce que beaucoup de gens veulent avoir. La peau est comme du lait, blanche, tendre et élastique. Certaines personnes naissent avec une belle peau, tandis que d’autres doivent la développer en la prenant soin. Je crois qu’il y a beaucoup de gens autour de nous qui naissent avec une belle peau. Certains d’entre eux ne sont même pas doués pour les soins de la peau. Ils se contentent d’utiliser de l’eau sur le visage en été et n’appliquent pas de crème pour le visage. En hiver, ils n’utilisent que de la crème pour bébé, mais leur peau est incroyable. Ils peuvent manger des aliments épicés mieux que quiconque, mais ils n’ont tout simplement pas d’acné. Il y a de telles personnes, mais elles sont une minorité après tout. De nombreuses personnes qui naissent avec une belle peau auront une peau pire si elles ne l’entretiennent pas. Comment se forme la peau laiteuse ? 1. Apprendre à dormir Vous pouvez vous moquer de moi : dois-je apprendre à dormir ? Mais si vous ignorez les soins de fin de soirée, votre peau vieillira facilement = âge réel x 1,2. Un sommeil efficace vous permet de maintenir 8 heures complètes de plus que les autres chaque jour ! Rester éveillé tard peut nuire à l'image et à l'état d'esprit d'une personne. Les femmes sont celles qui devraient éviter de rester éveillées tard, car cela accélère le vieillissement. Le meilleur moment pour dormir et se reposer est avant 23 heures, car la période de 22 heures à 5 heures du matin est le meilleur moment pour la réparation de la peau et vous devez vous reposer pendant cette période. Si vous restez éveillé tard, peu importe la quantité de sommeil que vous aurez le lendemain, vous ne pourrez pas rattraper le temps perdu en soins de la peau. 2. Devenir belle commence par se laver correctement le visage Selon l'enquête, plus de 70 % des femmes ne choisissent pas les bons produits de nettoyage du visage pour elles-mêmes, et il existe également des malentendus dans les méthodes de nettoyage du visage à des degrés divers. Ajustez votre méthode de lavage du visage à temps, sinon des soins incorrects endommageront votre peau au jour le jour, et quels que soient les produits de soin de la peau que vous utilisez, ils seront inefficaces. 3. Rire souvent peut réguler automatiquement le système endocrinien Faire une grimace amère tous les jours entraînera un manque de nutrition des cellules de la peau, rendant la peau de votre visage sèche et terne, et des rides apparaîtront, et approfondiront également les « rides d'inquiétude » sur votre visage. Un sourire vous rajeunit de dix ans. La stabilité émotionnelle est très importante pour l'équilibre endocrinien. Une femme avec un cœur doux et tolérant est belle, et ce n'est pas seulement une impression psychologique. 4. Prenez une bonne protection solaire Prenons juste une donnée pour illustrer la nécessité de la protection solaire : les dernières données d'enquête en Europe et aux États-Unis montrent que les femmes qui insistent pour appliquer un écran solaire tous les jours paraîtront 13 ans plus jeunes que leur âge réel à 50 ans, c'est-à-dire qu'elles paraîtront seulement 37 ans. Vous connaissez désormais la gravité du problème ! Rejoignez sans plus attendre l'armée de protection solaire. 5. Buvez beaucoup d’eau Une belle peau doit être humide et tendre. Si vous souhaitez blanchir votre peau, vous devez vous assurer qu'elle n'est pas sèche. Boire de l'eau tous les jours est particulièrement important, mais il existe certaines règles à respecter pour boire de l'eau. On ne peut pas en boire à tout va, et toutes les eaux ne sont pas buvables. Pour cet automne sec, une tasse d'eau salée légère le matin, un thé vert léger l'après-midi et une tasse d'eau au miel le soir sont indispensables, surtout pour ceux qui font face à l'ordinateur toute la journée. 6. Mangez régulièrement des fruits et légumes frais Les sœurs doivent penser à manger plus de fruits et de légumes frais, en particulier des concombres et des tomates. Tous les comprimés de vitamines orales ne sont pas aussi efficaces que les vitamines naturelles contenues dans les fruits et les légumes. Ces vitamines naturelles peuvent mieux inhiber la formation de mélanine et obtenir l'effet blanchissant du conditionnement interne. 7. Confiance et optimisme Comme le dit le dicton : « Les femmes confiantes sont les plus belles. » Si une femme veut avoir une belle peau, elle doit non seulement avoir confiance en elle, mais aussi garder une bonne attitude. Lorsque les gens sont en colère ou déprimés, leur visage est comme un miroir, qui amènera l'ombre de votre cœur sur votre visage. Peu importe la façon dont vous régulez votre peau, elle ne sera pas juste ou même aura une couleur de peau saine. Ok, maintenant vous savez ce qu'est la peau de lait. |
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