Massage en huit étapes pour lisser les rides. Masser de bas en haut.

Le massage peut augmenter l'élasticité de la peau et des muscles, améliorer la circulation sanguine locale, augmenter l'éclat de la peau et lisser les rides. C'est très simple. « Le temps ne laisse aucune trace » exige une persévérance quotidienne.

Massage en huit étapes pour lisser les rides

Étape 1 : Appuyez sur le montant net

Le front est la zone la plus sujette aux rides. Lors du massage, commencez de bas en haut, puis de l'intérieur vers l'extérieur, et enfin faites glisser vos doigts de la racine des cheveux vers les tempes, en appuyant fort sur les points de beauté des tempes. Lorsque vous appuyez sur ce point, vous ressentirez généralement une légère douleur, vous pouvez donc l'utiliser comme guide pour le trouver.

Étape 2 : Caresser les yeux

La peau autour des yeux est la plus sujette aux rides et aux œdèmes, et une fois que la peau se relâche, il est difficile de revenir à son état d’origine.

Pour éviter les petites rides autour des yeux : utilisez le bout de votre majeur pour faire glisser et masser le long du côté intérieur de la paupière inférieure vers le côté extérieur avec un peu de force, puis faites glisser doucement sur la peau en revenant. Répétez cette opération 3 fois. La même méthode s’applique à la paupière supérieure.

Prévention des petites rides du coin des yeux : Appuyez du coin externe de l'œil vers la tempe 10 fois de chaque côté en soulevant en diagonale vers le haut tout en appuyant.

Étape 3 : frottez le nez pointu dans le sens inverse

La zone située entre le nez et les yeux est la plus sujette aux rides horizontales. Pour étirer l'arête du nez, massez de bas en haut, puis pincez les côtés du nez avec vos doigts et appliquez une pression. De plus, vous devez être déterminé à changer la mauvaise habitude de plisser votre nez !

Étape 4 : Entourez les joues de pêche

Déplacez vos doigts vers le haut dans un mouvement circulaire. Tout d'abord, massez la partie allant de la mâchoire jusqu'en dessous de l'oreille, puis du coin de la bouche jusqu'au centre de l'oreille, ensuite de la zone autour du nez jusqu'à la tempe, puis massez tour à tour le bas des joues, c'est-à-dire 3 cm sous les yeux, 1 cm de chaque côté du nez et de la mâchoire.

Étape 5 : Souriez avec des lèvres cerises

En raison de la mastication, des conversations et des rires fréquents, les coins de la bouche sont sujets à la sécheresse et aux rides, vous devez donc toujours faire attention à éviter que les coins de la bouche ne s'affaissent.

Lors du massage, soulevez les coins de votre bouche, appuyez sur le philtrum avec votre majeur et abaissez vos autres doigts pour appuyer sur les côtés des coins de votre bouche et l'extérieur de votre mâchoire.

Étape 6 : Appuyez doucement sur la belle mâchoire

La forme du visage est également une manifestation extérieure de l'âge. Il faut resserrer la mâchoire pour éviter l'apparition d'un double menton.

La méthode de massage pour la mâchoire inférieure est la suivante : frotter et soulever à plusieurs reprises avec la paume de la main, et enfin appuyer doucement sur le bas de l'oreille avec le majeur et arrêter. Le nerf mandibulaire est situé ici, veillez donc à ne pas appliquer de force excessive.

Étape 7 : Frottez doucement le col de cygne

Le cou est souvent une partie difficile à percevoir pour nous, mais qui peut être clairement vue par les autres. La peau du cou est très fine, bouge fréquemment et est souvent frottée par les vêtements, il est donc facile de développer des rides, un noircissement et d'autres phénomènes de vieillissement, vous devez donc en prendre soin au quotidien. Appliquer fréquemment la lotion et l’émulsion sur le cou et masser le long des lignes de la peau.

Utilisez tous vos doigts pour masser le cou, en frottant de bas en haut. Notez qu'il y a des artères carotides des deux côtés du cou, alors soyez doux lorsque vous appuyez. Cela empêche non seulement la formation de rides, mais améliore également la circulation sanguine dans la tête et les épaules !

Étape 8 : Nettoyer à sec le visage du renard de jade

Utilisez vos deux paumes pour sécher vigoureusement votre visage 20 fois en direction de la mâchoire, et faites-le au moins deux fois par jour. Cette méthode peut prévenir efficacement l’apparition prématurée des rides et peut également rendre les rides déjà formées plus claires et plus petites. Yi Nengjing et Maggie Cheung sont toutes deux des beautés célèbres avec des visages de renard. Si vous vous en tenez à cette méthode, vous pouvez également avoir un visage de renard lisse et charmant.