Comment se débarrasser de l'acné ? Quelques conseils pour se débarrasser de l'acné sans laisser de traces

Les années de floraison de dix-sept ou dix-huit ans sont passées depuis longtemps, mais les femmes mûres ont une « acné » qui n'est pas en phase avec leur âge. Comment la contrôler ? Examinons cela ensemble !

Comment se débarrasser de l’acné gênante ?

Les années de floraison de dix-sept ou dix-huit ans sont révolues depuis longtemps, mais les femmes mûres ont souvent une « acné » incompatible avec leur âge, ce qui les rend vraiment impuissantes. Si vous avez plus de 25 ans et que vous avez encore de l'acné, vous devez y prêter attention. Il ne s'agit pas d'une simple « acné » mais peut-être d'une acné adulte provoquée par le stress ou des problèmes endocriniens. Suivez les traces de l’éditeur pour voir quel type de personnes l’acné aime ?

Parmi les cinq organes internes du corps humain, le cœur est le monarque, responsable de la conscience du corps et de la fonction sanguine. Si vous pensez trop, cela consommera inévitablement l'énergie de votre cœur, ce qui facilitera les problèmes tels que la difficulté à s'endormir, les rêves pendant le sommeil, le réveil trop tôt le matin, etc. Il est également facile de provoquer un blocage du qi et de la circulation sanguine, ce qui entraîne des palpitations, une oppression thoracique, un essoufflement, etc.

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Le rythme de vie est rapide et le travail est relativement méticuleux, mais vous accordez trop d'attention aux détails et aux choses triviales et ne parvenez pas à voir la situation dans son ensemble, ce qui conduit à une instabilité émotionnelle. Vous devenez anxieux et en colère face à de petites choses, ce qui vous fait ressentir un fort sentiment de colère et vous vous sentez toujours un peu agacé.

Avant de lutter contre l’acné, nous devons d’abord comprendre la cause de l’acné sur notre visage. Les causes courantes de l'acné chez l'adulte sont les suivantes. Voyez laquelle vous correspond.

Quelles sont les causes de l’acné :

1. La peau sèche peut également provoquer de l’acné

D’une manière générale, la peau grasse est plus sujette à l’acné, mais les personnes ayant la peau sèche ne doivent pas penser que l’acné n’a rien à voir avec cela. Lorsque la couche protectrice la plus externe de la peau, la couche cornée, est endommagée, la résistance de la peau se détériore et l'acné adulte apparaît facilement.

2. Pression de la vie

Lorsque vous vous sentez ennuyé, nerveux ou malheureux, des hormones de stress sont sécrétées dans votre corps. Le mécanisme de circulation de la peau sera également perturbé, entraînant une diminution de l’immunité. La résistance de la peau aux bactéries diminue, ce qui provoque des symptômes tels qu’une inflammation, qui à son tour conduit à l’acné.

3. Problèmes du système digestif

Les problèmes du système digestif tels que la constipation, la diarrhée habituelle, l'excès d'acide gastrique, les ulcères, etc. provoqueront une accumulation de toxines dans le corps, rendant impossible l'élimination normale des déchets, provoquant de l'acné sur le visage.

4. Glucides

L’alimentation a également un impact important sur l’acné. Selon les dermatologues américains, les aliments riches en glucides peuvent aggraver l’acné chez l’adulte. La preuve la plus solide du lien entre l’alimentation et l’acné provient de l’indice glycémique, et un régime à faible indice glycémique peut améliorer l’acné chez l’adulte. La consommation d’aliments à indice glycémique élevé déclenche une réaction en chaîne qui aggrave finalement les poussées d’acné par le biais des hormones de croissance et des hormones sexuelles.

5. Rester éveillé tard et éliminer l'acné

Les personnes qui restent éveillées tard ont non seulement une peau rugueuse et terne, mais le risque de poussées d’acné augmente également considérablement. L'acné causée par les veillées tardives est principalement causée par un travail et un repos irréguliers qui affectent la circulation sanguine, entraînant l'accumulation de toxines qui ne peuvent pas être éliminées. Ce type d’acné ne provoque pas d’inflammation, mais le presser l’aggravera.

6. Problèmes du système digestif

Des maladies telles que la constipation, la diarrhée chronique, l’excès d’acide gastrique, les ulcères, etc., peuvent entraîner une accumulation de toxines dans le corps et les déchets ne peuvent pas être excrétés normalement. À cette époque, l’acné peut également apparaître autour de la bouche, qui est la zone réflexe du système digestif.