Comment prendre soin de la peau sèche Comment prendre soin de la peau sèche

À l’approche de l’hiver, le temps devient plus froid et plus sec. Votre peau peut-elle résister ? Pour les peaux sèches, comment faut-il en prendre soin dans un environnement aussi sec ? Apprenons ensemble !

Comment prendre soin de la peau sèche ?

1. Comment lutter contre la sécheresse en hiver froid ?

1. Complément alimentaire

En hiver, la peau sèche doit être bien hydratée tout en veillant à bien la réhydrater. Vous pouvez utiliser des produits à la texture riche et à haute valeur nutritionnelle pour obtenir l'effet souhaité. Surtout lorsque l'air extérieur est sec, vous pouvez appliquer une crème isolante ou une crème de soin contenant de l'huile avant de sortir pour donner à votre peau un bon film protecteur.

2. Réhydratez-vous à temps

En plus de maintenir et d'hydrater l'extérieur de la peau, l'hydratation interne est tout aussi importante. Profitez toujours de l'occasion pour vous hydrater et boire autant d'eau que possible, en particulier de l'eau minérale riche en divers minéraux. Cela peut non seulement aider le métabolisme du corps, mais aussi permettre à la peau d'absorber suffisamment d'humidité naturelle, afin qu'elle puisse conserver son éclat et son élasticité en hiver.

3. Soin doux de la peau

Le métabolisme de la peau sèche est relativement lent, il n'est donc pas nécessaire de l'exfolier fréquemment. Si vous devez l'exfolier, vous devez renforcer l'hydratation de la peau à la fin. Les produits exfoliants que vous achetez doivent être plus doux et vous devez éviter les produits contenant de grosses particules abrasives, car elles peuvent facilement irriter la peau et la rendre plus sensible.

4. Masque hydratant

Lors du choix d’un masque facial, vous devez rechercher un produit nourrissant et hydratant pour prévenir les rides et le relâchement cutané. En effet, en cette saison froide et sèche, la peau est sujette à la déshydratation et à la sécheresse, et les rides apparaîtront tranquillement. Ainsi, en plus d’hydrater votre visage, un masque hydratant est également indispensable.

Les problèmes cutanés causés par la peau sèche sont principalement liés à la détérioration de la barrière cutanée. Il existe un film mince et transparent à la surface de la peau, qui est principalement composé d'humidité de l'épiderme, de sueur sécrétée par les glandes sudoripares et de sébum sécrété par les glandes sébacées. Il est faiblement acide et a un effet hydratant. Par conséquent, ceux qui aiment la peau sèche doivent faire attention à des soins doux de la peau et protéger la barrière naturelle de la peau~

2. Avez-vous la peau sèche ?

Peau sèche, c'est-à-dire peau sèche. Les caractéristiques les plus évidentes de la peau sèche sont : une faible sécrétion de sébum, une peau sèche, claire et terne, des pores petits et discrets et une formation facile de fines rides ; les capillaires sont peu profonds, se rompent facilement et sont plus sensibles aux stimuli externes.

Si votre peau est sèche, tiraillée, a une faible sécrétion de sébum, manque d’éclat et s’écaille occasionnellement, alors vous avez une peau sèche typique. Ce type de peau semble plus délicat, avec des pores moins visibles et aucune sensation grasse, donnant une sensation de propreté, mais il est également sujet aux rides et au vieillissement en raison du manque d'hydratation et d'une faible élasticité.

3. D’où vient la peau sèche ?

La formation de la peau sèche est due à des facteurs à la fois internes et externes.

Les facteurs internes comprennent une faible activité congénitale des glandes sébacées, un déclin acquis de l'activité des glandes sébacées et sudoripares, une carence en vitamine A, une faible consommation d'aliments gras, une sécrétion réduite d'hormones apparentées, une malnutrition de la circulation sanguine cutanée, de la fatigue, etc.

Les facteurs externes comprennent une exposition excessive au soleil, le vent froid, une peau impure, l’utilisation inconsidérée de produits cosmétiques et le fait de se laver le visage ou de prendre un bain trop souvent.