Conseils pour s'hydrater en hiver 8 méthodes hydratantes pour rendre votre peau plus hydratée

En hiver, le climat est sec et froid, l'hydratation est donc très importante. Alors comment faire le plein d'eau en hiver ? Ci-dessous, je vais vous apprendre 8 façons de reconstituer votre réserve d’eau, jetons un œil.

Conseils pour s'hydrater en hiver

Nous devons être conscients que la peau en hiver a tendance à être sèche et rugueuse, les soins de la peau en hiver sont donc essentiels.

En hiver, l'humidité diminue, ce qui entraîne une chute brutale de la teneur en eau de la couche cornée de la peau. La peau déshydratée a tendance à devenir plus fragile qu'avant et, dans les cas les plus graves, des rides peuvent se former.

On peut donc imaginer l’importance des soins de la peau en hiver. Cela devrait attirer notre attention.

Voici la bonne méthode pour vous !

01

Nettoyant visage doux et hydratant

Lavez votre visage à l'eau tiède plutôt qu'à l'eau chaude. Même si vous avez de l'acné ou des boutons, vous ne devez pas vous laver le visage plus de deux fois.

En plus d’être doux, les produits nettoyants doivent également contenir des ingrédients hydratants tels que des acides aminés. Évitez d’utiliser trop de produits contenant des ingrédients qui accélèrent l’exfoliation.

02

Lavez-vous correctement le visage

Lavez-vous d'abord les mains, puis pressez le nettoyant pour le visage sur vos mains, frottez de riches bulles sur vos mains (vous pouvez utiliser un filet moussant pour frotter directement les bulles), appliquez la mousse sur votre visage et massez doucement pendant au moins 1 minute.

Rincez ensuite à l'eau claire (Qiqi a déjà indiqué que l'eau ne doit être ni trop chaude ni trop froide, 20 à 40 ℃ étant le meilleur choix). Le processus de nettoyage complet doit être terminé en deux minutes.

03

Exfoliez fréquemment

Le renouvellement cellulaire entraîne une accumulation de peaux mortes à chaque saison, l'exfoliation est donc toujours nécessaire pour redonner à votre peau son éclat.

Mais utilisez un gommage doux une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau et les bactéries qui peuvent causer de l’acné.

04

Hydratez vos lèvres avec un baume à lèvres

Le climat hivernal est sec, avec des rafales de vent froid. La peau des lèvres est très fine et délicate, et il est fort probable que l'humidité s'évapore, ce qui provoque un assèchement et des gerçures des lèvres.

Essayez de choisir un rouge à lèvres hydratant et ne l'utilisez pas trop souvent. Deux ou trois fois par jour est le mieux.

05

Le réapprovisionnement en eau doit être bien fait

L'importance de l'hydratation de la peau en hiver est évidente. Elle est essentielle pour garder la peau saine, rebondie et élastique.

Il est donc nécessaire de choisir des produits de soins hydratants pour la peau, riches en facteurs hydratants et en divers nutriments.

06

Choisissez votre toner en fonction de votre type de peau

1) Pour les lotions non exfoliantes, versez-les dans vos paumes pour les réchauffer avant de les tapoter sur votre visage : Les lotions dites non exfoliantes ont des fonctions blanchissantes, hydratantes, anti-âge et autres, et elles doivent pénétrer dans la couche inférieure le long des interstices entre les cellules de kératine de la peau et les pores pour obtenir de meilleurs résultats.

Mais en hiver, une fois que la lotion froide entre en contact avec la peau, la peau sera irritée et tiraillée, ce qui n'est pas propice à l'absorption, il faut donc la verser dans la paume de la main pour la réchauffer avant de l'appliquer sur votre visage.

2) Pour les lotions exfoliantes, il suffit de la verser sur un coton et d'essuyer délicatement : Certaines lotions ont une fonction exfoliante douce. Pour ce type de lotion, aucun traitement particulier n'est nécessaire, il suffit de la verser sur un coton.