Que manger pour traiter la peau jaune ? 7 types d'aliments jaunes peuvent vous éloigner des femmes au visage jaune

Quel type d’aliment dois-je manger pour traiter la peau jaune ? Si vous avez la peau jaune, vous devriez manger davantage de ces aliments jaunes. Jetons un œil avec moi ci-dessous.

Que dois-je manger pour traiter la peau jaune ?

Pour les femmes, « femme au visage jaune » doit être le mot le plus mortel ! Si vous ne voulez pas devenir une « femme au visage jaune », mangez simplement plus de ces 7 aliments jaunes. Cela permet d’économiser de l’argent et c’est efficace !

Chrysanthème – Réduit les gonflements et apaise l'esprit

En raison de la forte pression du travail et de la vie quotidienne, de nombreux amis souffrent souvent d'insomnie, leurs poches sous les yeux ne peuvent pas être éliminées et leur peau devient de plus en plus rugueuse. Ces problèmes peuvent être résolus en buvant du thé au chrysanthème, qui peut traiter à la fois les symptômes et la cause profonde.

Le chrysanthème est de nature fraîche, apaise le foie et améliore la vue, et est très efficace pour éliminer le gonflement des yeux.

Le chrysanthème est riche en huiles essentielles et en pigments de chrysanthème, qui peuvent inhiber efficacement la production de mélanine cutanée, adoucir les cellules épidermiques et améliorer les problèmes de peau. C'est beaucoup plus économique que l'utilisation de produits de soin de la peau.

Le chrysanthème peut calmer l'esprit, apaiser les nerfs et améliorer la qualité du sommeil. Avec un bon repos, tous ces problèmes seront résolus.

Le maïs – une céréale complète pour la santé

L'alimentation des gens modernes est trop raffinée et ils consomment trop peu de fibres alimentaires, ce qui les rend très sujets à la constipation. Si les matières fécales restent trop longtemps dans l'estomac et les intestins, elles peuvent nuire à l'organisme. Comment ne pas paraître vieux si on a un mauvais teint et des taches sur le corps ?

Le maïs est le roi de la santé parmi les céréales complètes. Il est non seulement riche en fibres alimentaires, mais peut également aider à la motilité gastro-intestinale, éclaircir les taches et embellir la peau.

Les amies qui mangent souvent du maïs peuvent prendre des suppléments de vitamine E et de glutathion, le « facteur de longévité », qui peuvent retarder efficacement le vieillissement et les faire paraître plus jeunes.

Banane – Bonne humeur

« Un sourire vous rajeunit de dix ans. » La bonne ou la mauvaise humeur a un grand impact sur le corps. Les gens qui aiment rire paraissent plus jeunes et plus énergiques. Quand vous êtes de mauvaise humeur, autant manger un « fruit joyeux » : des bananes.

Les bananes contiennent des ingrédients tels que l'acide pantothénique, qui peut supprimer la dépression, réduire la pression psychologique, soulager la tension et aider les gens à se sentir mieux. Une bonne humeur est le meilleur produit de soin de la peau pour les femmes.

Soja – complément protéique

La chose la plus importante pour les femmes est la protéine. Sans protéines, la peau perdra son élasticité et sera un gaspillage, peu importe le nombre de produits de soins que vous utiliserez !

La teneur en protéines du soja est plus élevée que celle du lait et est plus facile à absorber. Les amies doivent en manger davantage.

En même temps, la consommation régulière de soja peut réduire efficacement la teneur en graisses du corps. Les isoflavones riches peuvent également activer les œstrogènes dans le corps, agrandir les seins et les fesses et façonner des courbes parfaites.

La citrouille – bonne pour la digestion

La qualité de la peau est également liée à la fonction digestive. Si la fonction digestive est faible, la peau perdra facilement son éclat. Si vous aimez toujours manger des aliments frits, vous aurez plus de chances de devenir une « femme au visage jaune ».

La citrouille est un excellent aliment stimulant. Elle peut favoriser la sécrétion de bile et renforcer la motilité gastro-intestinale. La pectine qu'elle contient peut également protéger la muqueuse gastrique et réduire l'irritation de l'estomac causée par les aliments grossiers.

La citrouille est également un bon tonique sanguin reconnu par la médecine traditionnelle chinoise. Le fer, le cobalt et le zinc dont elle est riche sont tous de bonnes matières premières pour tonifier le sang. Manger régulièrement de la citrouille vous évitera non seulement de devenir une femme au visage jaune, mais vous donnera également un beau teint.