Pourquoi ai-je de l'acné quand je me couche tard ? Quelle est la raison de l'acné quand je me couche tard ?

De nos jours, les jeunes aiment se coucher tard et, s'ils se couchent tard, ils auront des problèmes de peau. Le plus courant est l'acné. Alors, quelle est la raison de l'acné due au fait de se coucher tard ?

Pourquoi ai-je de l’acné après être resté éveillé tard ?

1. Rester éveillé tard pendant une longue période peut provoquer des troubles endocriniens. Lorsque la sécrétion hormonale dans le corps est perturbée, de l'acné apparaît sur la peau.

2. Rester éveillé tard augmentera l'étanchéité de la peau, de sorte que les espaces entre les pores de la peau deviendront plus petits, ce qui n'est pas propice à l'évacuation des sécrétions cutanées, provoquant ainsi de l'acné.

3. Rester éveillé tard pendant une longue période peut entraîner une sécrétion excessive de sébum par la peau, ce qui peut facilement obstruer les pores, provoquant un manque d'oxygène à l'intérieur des follicules pileux, ce qui peut se multiplier et s'accumuler et conduire à l'acné.

4. Rester éveillé tard endommagera le foie. Rester éveillé tard pendant une longue période provoquera un incendie au niveau du foie et une chaleur interne, qui peut également provoquer une chaleur interne.

Quelle est la raison de l'acné après être resté éveillé tard

Premièrement, les changements dans la fonction du système nerveux, la sécrétion vigoureuse des glandes sébacées et les changements dans la fermeture des pores de la peau font que les sécrétions des glandes sébacées ne peuvent pas être évacuées correctement.

Deuxièmement, le dysfonctionnement endocrinien et le trouble compensatoire hormonal.

Troisièmement, le problème du dysfonctionnement de la surface de la peau. Être fatigué et veiller tard augmente la tension de la peau et réduit les pores de la peau, ce qui n'est pas propice à l'évacuation des sécrétions.

Quatrièmement, la détérioration physique, la susceptibilité aux infections et l’apparition d’acné sont des causes cliniques courantes, il n’y a donc pas lieu de trop s’inquiéter, il suffit de faire attention à l’hygiène.

Que faire si vous avez de l'acné après avoir veillé tard

Si vous avez de l'acné sur le visage à cause d'une veillée tardive, vous devez arrêter de veiller tard et vous coucher avant 23 heures. On peut la traiter en prenant des médicaments chinois, en utilisant des décoctions à base de plantes chinoises pour évacuer la chaleur et détoxifier, et pour réduire l'inflammation et éliminer l'acné. On peut également la traiter en appliquant des masques faciaux à base de plantes chinoises. L'effet du traitement est idéal lorsqu'il est combiné avec une irradiation à la lumière rouge et bleue. Faites attention à une alimentation légère dans la vie quotidienne. Les boutons sur le visage sont également appelés acné et sont médicalement appelés acné. L'apparition de l'acné est liée à de nombreuses raisons, telles que la consommation fréquente d'aliments irritants, d'aliments frits, le fait de rester éveillé tard, un mauvais repos, l'anxiété, la dépression, le stress excessif et les troubles endocriniens, qui peuvent tous facilement conduire à l'acné sur le visage.

Que manger si vous avez de l'acné après avoir veillé tard

Pomme : Élimine les toxines du corps

Raison de la recommandation : les pommes ont de nombreux bienfaits, pas seulement pour éliminer l’acné. Nous parlons ici de détoxification et d’élimination de l’acné, alors parlons-en plus précisément. Manger plus de pommes peut aider à excréter les toxines du corps, favoriser le métabolisme du corps et rendre la peau rose, transparente, délicate et attrayante. Une fois les toxines du corps éliminées, l’acné du visage guérira naturellement.

Mode d'alimentation recommandé :

1. Mangez 1 à 3 pommes par jour. Une consommation à long terme a un effet bénéfique sur la beauté de la peau et l'élimination de l'acné.

2. Méthode de la pomme pour éliminer les cicatrices d'acné : Versez d'abord de l'eau bouillante sur une tranche de pomme. Après quelques minutes, lorsque la tranche de pomme devient molle, sortez-la de l'eau et attendez qu'elle refroidisse avant de l'appliquer sur les cicatrices d'acné. Laissez agir pendant 20 minutes, puis retirez-le et lavez votre visage à l'eau claire.

Concombre : blanchissant et anti-acné

Raison recommandée : Le concombre est l'aliment de beauté préféré de MM. Il contient une variété de vitamines et a un effet blanchissant et nourrissant. Il a des effets anti-acnéiques, qu'il soit consommé ou appliqué en externe.

Mode d'alimentation recommandé :

À consommer cru, à servir froid, en jus ou en sauté.

Application externe : Après avoir lavé votre visage, coupez le concombre en tranches et appliquez-le sur votre visage. Retirer après 20 minutes. Peut être appliqué tous les jours.

Poire : évacue la chaleur et détoxifie

Raison de la recommandation : Les poires sont de très bons fruits pour éliminer l'acné, car elles peuvent non seulement évacuer la chaleur et détoxifier, réduire la chaleur interne, mais aussi hydrater les poumons. De nombreuses filles ont de l’acné sur le côté droit du visage parce que leurs poumons absorbent trop de toxines et provoquent une pression excessive. Donc, si vous souhaitez vous débarrasser de l’acné, les poires sont le premier choix parmi les fruits.

Modes d'alimentation recommandés : manger cru ou en jus. Faites bouillir de l’eau de poire avec du sucre candi et buvez-la.

Citron : débouche les pores

Raison de la recommandation : Le citron peut avoir de nombreuses utilisations. Les taches et les boutons sur le visage sont causés par des pores obstrués et une pigmentation. Le citron peut déboucher les pores, prévenir la pigmentation, éliminer les taches et blanchir la peau. Il peut être utilisé en externe ou en interne.

Mode d'alimentation recommandé :

Il peut être consommé cru ou en thé au citron. Vous pouvez également utiliser du jus de citron comme assaisonnement et le mettre sur du poisson grillé.

Carambole : améliore la peau grasse

Raison recommandée : S'il y a trop de sébum sur le visage et qu'il n'est pas éliminé à temps, il est facile d'avoir de l'acné. Manger plus de caramboles peut améliorer la peau grasse, inhiber efficacement la mélanine, empêcher la précipitation de mélanine de former de l'acné et rendre la peau lisse, soyeuse et éclatante.

Mode d'alimentation recommandé : manger cru ou boire du jus.

Rappel spécial : les patients souffrant d’une maladie rénale devraient manger moins de caramboles.

Orange : Nourrit la peau en profondeur

Raison recommandée : si la peau de votre visage n’est pas correctement nettoyée, il est facile d’obstruer les pores, ce qui est également une cause majeure d’acné. Les femmes qui passent souvent leur temps devant un ordinateur et sont exposées aux radiations pendant une longue période devraient manger davantage d’oranges. La vitamine C contenue dans les oranges va hydrater la peau et la nourrir en profondeur, la rendant légère, hydratée, blanche, lisse, transparente, rosée et pleine d'énergie.

Mode de consommation recommandé : couper en morceaux et manger cru, ou presser en jus et manger.

Longane : Apaisant

Raison de la recommandation : La dépression, l'insomnie, etc. peuvent également entraîner des problèmes de santé physique et mentale et provoquer de l'acné. À ce moment-là, vous pouvez manger du longane, qui peut nourrir le sang et calmer l'esprit. Améliore efficacement les symptômes tels que le déclin intellectuel, l’insomnie et l’oubli. Apaisez vos émotions, éloignez-vous de l'ennui, profitez d'une bonne humeur et améliorez l'efficacité du travail.

Mode de consommation recommandé : mangez du longane frais, mais n’en mangez pas trop. Cela vous mettra également en colère.

Raisins : retarder le vieillissement

Raison recommandée : La chaleur estivale est le principal problème qui provoque l'acné. L'été est la saison des raisins, qui sont aussi des fruits de beauté. Les raisins contiennent des ingrédients antioxydants et des polyphénols qui peuvent retarder le vieillissement. La pulpe de raisin peut également hydrater en profondeur la peau, favoriser la régénération des cellules de la peau et contrôler efficacement la croissance de l'acné. Même si la saison du raisin est passée cet été, les filles ne devraient pas oublier de manger plus de raisins l’été prochain !

Méthode de consommation recommandée : En plus de le manger frais ou de boire du jus, vous pouvez également boire du vin rouge et manger des raisins secs, ce qui peut aider à embellir votre peau. En fin de compte, cela aide à prévenir l’acné.

Tomate : efficace pour éliminer l'acné

Raison de la recommandation : Certains fruits de saison ont des effets anti-acnéiques, mais ils ne sont plus disponibles après un certain temps. Cependant, les tomates sont disponibles toute l'année et constituent le meilleur aliment pour la beauté des filles. Les tomates contiennent du lycopène, qui a d'excellents effets antioxydants. Il peut prévenir le vieillissement de la surface de la peau et éliminer efficacement l'acné. Plus la tomate est rouge vif, plus elle est efficace. Il peut non seulement éliminer l'acné, mais aussi blanchir la peau.

Modes de consommation recommandés : Peut être consommé froid, cru, en jus, etc.