Connaissances en matière de soins de la peau : les secrets de soins de la peau d'une femme tout au long de sa vie

Les 10 règles suivantes vous aideront à résoudre tous vos problèmes. Si votre visage n'est pas vieux, vous devez en prendre soin. Si vous vieillissez, vous devez rattraper les détails d'entretien que vous avez négligés au fil des ans ! Jetons un œil à ces règles anti-âge !

Le nettoyage, l’hydratation et la protection solaire sont des sujets dont nous parlons tous les jours. Nous les répétons d’innombrables fois juste pour rappeler à tout le monde que la lutte contre le vieillissement doit commencer par ces soins de base. Les choses les plus importantes pour lutter efficacement contre le vieillissement sont : le nettoyage, l’hydratation et la protection solaire. Vous devez faire cela quel que soit votre âge. Venez vérifier si vous avez bien fait ces trois tâches. En particulier, il convient de souligner que de nombreuses sœurs pensent que la protection solaire est nécessaire en été mais pas pendant les autres saisons. C'est faux, car les rayons ultraviolets existent toute l'année, c'est juste que l'intensité sera différente à chaque saison !

Protection solaire toute l'année

Tout le monde se souvient du nettoyage et de l’hydratation, mais la protection solaire est facilement négligée. Savez-vous pourquoi de nos jours de nombreux bébés utilisent de la crème solaire ? Cela montre que la protection solaire est une chose que les gens de tous âges devraient faire. En été, tout le monde pense à appliquer de la crème solaire, mais pendant les autres saisons, peu de gens utilisent de la crème solaire.

Des études ont montré que le photovieillissement est le principal responsable du vieillissement cutané, il ne faut donc pas s'arrêter de se protéger du soleil un seul jour. En automne, en hiver et les jours de pluie, tant que vous êtes exposé aux rayons ultraviolets, vous devez vous protéger efficacement du soleil. En été, il est particulièrement important de bien se protéger du soleil et de renouveler l'application de crème solaire à temps. En automne et en hiver, il n'est pas nécessaire de renouveler l'application de crème solaire pour réduire la charge sur la peau.

Commencez votre routine de soins de la peau avec une crème pour les yeux

Une rumeur circule sur Internet selon laquelle vous devriez commencer à utiliser une crème pour les yeux à l'âge de 25 ans. La suggestion est que vous devriez utiliser une crème pour les yeux dès le moment où vous commencez à prendre soin de votre peau. La peau autour des yeux est la plus délicate et la plus fine, et si elle n’est pas entretenue correctement, des ridules et des rides peuvent facilement apparaître.

En fonction de votre âge, choisissez une crème pour les yeux qui pénètre facilement et qui a une texture légère, comme un gel ou une essence. Ces produits sont relativement plus faciles à absorber. Si vous avez la peau sèche, une crème pour les yeux plus hydratante, de type crème, conviendra mieux.

Exfolier 1 à 2 fois régulièrement

Une exfoliation régulière peut éliminer les vieilles peaux mortes, favoriser la régénération des cellules cutanées et accélérer le métabolisme cellulaire. Cependant, il faut bien comprendre que toutes les peaux ne sont pas adaptées à l'exfoliation. Par exemple, les personnes ayant une peau épaisse, grasse et rugueuse peuvent s'exfolier une ou deux fois par mois au maximum. Cependant, pour les sœurs à la peau sensible, aux stries de sang rouge ou à la peau fine, essayez d'adopter des méthodes qui aident à attendrir la peau pour renforcer l'ajustement.

Nous nous lavons le visage tous les jours et de nombreuses filles choisissent des nettoyants pour le visage au pouvoir nettoyant super puissant, en particulier celles qui ont la peau grasse. Cependant, les nettoyants pour le visage au pouvoir nettoyant trop puissant élimineront excessivement le film sébum de la peau, provoquant une peau sèche. Le fait de ne pas réhydrater la peau à temps entraînera plus facilement des ridules.

Quel que soit votre type de peau, vous devez avoir un nettoyant doux à la maison. Il ne dessèchera pas et ne desquamera pas votre peau, ni ne l'irritera. Cela est particulièrement vrai pour les sœurs qui ont de l'acné. Les produits nettoyants doux peuvent aider à apaiser la peau et à empêcher l'acné de s'aggraver. Et après utilisation, la peau est plus hydratée, lisse et confortable !

L'hydratation est une tâche de soin de la peau qui dure toute la vie

L'eau est la partie la plus importante de notre corps. La sécheresse rend la peau tendue, rugueuse au toucher, moins rebondie et moins douce, et des ridules apparaissent. Que vous ayez 18 ou 40 ans, s’hydrater est une tâche quotidienne de base. Surtout après 30 ans, la sécrétion de sébum de la peau diminue. À ce stade, vous devez utiliser des produits hydratants pour garder votre peau hydratée tous les jours, car une peau saine est translucide et tendre de l'intérieur vers l'extérieur ! Vous serez plus jeune que les autres.