Quelles sont les causes des poches sous les yeux et comment les éliminer efficacement ?

Mélangez le miel et l'huile d'olive et remuez uniformément. Après avoir nettoyé votre visage, appliquez une serviette chaude sur la peau autour de vos yeux, puis utilisez un coton-tige pour appliquer le mélange uniformément sur la peau autour de vos yeux. Après cinq minutes, rincez à l'eau claire. Le miel et l'huile d'olive peuvent non seulement éliminer les poches sous les yeux, mais également hydrater la peau autour des yeux et soulager la sécheresse autour des yeux.

Causes des poches sous les yeux

1. Rester éveillé tard fréquemment : les employés de bureau font souvent des heures supplémentaires ou restent éveillés tard, utilisent trop les ordinateurs, ont une mauvaise qualité de sommeil et manquent de sommeil adéquat, ce qui peut facilement entraîner des poches sous les yeux.

2. En vieillissant, nos temps de travail et de repos deviennent irréguliers, le métabolisme de la peau autour de nos yeux ralentit, le collagène et les fibres élastiques commencent à disparaître lentement et la graisse qui protège les globes oculaires commence à s'accumuler lentement, provoquant des poches sous les yeux.

3. Physiologiquement : la peau autour des yeux est particulièrement fine, c'est la peau la plus fine du corps humain. De plus, la peau autour des yeux est soumise à un exercice intense, avec une moyenne de 10 000 clignements par jour, ce qui la rend sujette au vieillissement et au relâchement.

Comment éliminer efficacement les poches sous les yeux

1. Utilisez des sachets de thé congelés pour éliminer les poches sous les yeux

Tout d’abord, faites tremper deux sachets de thé dans de l’eau chaude, laissez-les refroidir et placez-les au réfrigérateur. Il est préférable de réaliser cette étape la veille au soir. Utiliser des sachets de thé qui ont été réfrigérés toute la nuit pour réduire les poches sous les yeux sera plus efficace. Après vous être levé le matin, nettoyez la peau de votre visage, puis appliquez les deux sachets de thé préparés sur vos yeux respectivement et retirez-les après dix minutes. Cette méthode est non seulement efficace pour éliminer les poches sous les yeux, mais peut également éliminer la fatigue oculaire.

2. Boire moins d'eau avant d'aller au lit est la base pour éliminer les poches sous les yeux

Parce que boire trop d’eau avant d’aller au lit peut facilement entraîner des cernes et des poches sous les yeux le lendemain. Les experts en beauté recommandent donc de boire moins d’eau trois heures avant d’aller au lit. La consommation d’eau la plus raisonnable devrait être de trois tasses le matin, trois tasses à midi et deux tasses avant le dîner. N’attendez jamais d’être sur le point d’aller vous coucher pour boire deux grandes tasses d’eau.

3. Crème pour les yeux + massage pour éliminer les poches sous les yeux

Si vous souhaitez prendre soin de vos yeux, il est très important de préparer une crème pour les yeux adaptée, surtout lorsque vous avez des poches sous les yeux, c'est à ce moment-là que la crème pour les yeux devrait être utile, elle peut jouer un rôle de premiers secours. Bien entendu, il ne suffit pas de se fier uniquement à la crème pour les yeux. Il faut également procéder à un massage modéré pour éliminer efficacement les poches sous les yeux.

4. Miel et huile d'olive pour éliminer les poches sous les yeux

Mélangez le miel et l'huile d'olive et remuez uniformément. Après avoir nettoyé votre visage, appliquez une serviette chaude sur la peau autour de vos yeux, puis utilisez un coton-tige pour appliquer le mélange uniformément sur la peau autour de vos yeux. Après cinq minutes, rincez à l'eau claire. Le miel et l'huile d'olive peuvent non seulement éliminer les poches sous les yeux, mais également hydrater la peau autour des yeux et soulager la sécheresse autour des yeux.

5. Eau salée + coton pour éliminer les poches sous les yeux

Préparez d'abord une cuillère à soupe de sel de table et deux cotons. Mettez le sel dans une tasse, ajoutez de l'eau chaude et remuez, puis faites tremper les cotons. Après le nettoyage, appliquez des cotons imbibés de solution saline sur les deux yeux. Après 10 à 15 minutes, retirez les cotons et rincez à l'eau claire. L'utilisation d'eau salée pour les compresses chaudes peut, d'une part, accélérer la circulation sanguine grâce à l'effet de la chaleur, et d'autre part, utiliser l'effet anti-gonflement du sel pour éliminer les poches sous les yeux.

6. Utilisez une cuillère pour masser les poches sous les yeux

Ne sous-estimez pas cette petite cuillère. Mettez-la au réfrigérateur un moment à l'avance. Bien qu'elle soit très ordinaire, ce n'est qu'une cuillère ordinaire en acier inoxydable. Mais si vous l'utilisez pour masser après avoir utilisé une crème pour les yeux chaque matin et soir, il peut réellement éliminer les poches sous les yeux et même les gonflements et les cernes. La sensation de fraîcheur du massage peut détendre complètement vos yeux.

Comment éliminer les poches sous les yeux pour les employés de bureau

1. Coupez le concombre en rondelles et appliquez-le sur votre visage. Une utilisation à long terme peut aider à réduire les poches sous les yeux.

2. Vous pouvez vous laver le visage à l'eau tiède puis à l'eau froide. Répétez cette opération plusieurs fois pour éliminer les cernes plus clairs.

3. Utilisez votre index et votre majeur pour former un V horizontal et tirez de la paupière interne vers la paupière externe jusqu'à la tempe. Répétez l'opération 3 fois. Cela peut améliorer les poches sous les yeux et les coins affaissés des yeux et obtenir un effet raffermissant.

4. Placez le sachet de thé trempé au réfrigérateur pendant un moment, sortez-le et appliquez-le sur vos yeux pendant 15 minutes, deux fois par semaine.