Que signifie antioxydant dans les produits de soins de la peau ? Les antioxydants peuvent prévenir le vieillissement

De nos jours, de plus en plus de produits de soins de la peau mettent l’accent sur l’antioxydation. Mais contre quoi luttent exactement les antioxydants ?

Que signifie antioxydant dans les produits de soins de la peau ?

L'antioxydant dans les soins de la peau combat les radicaux libres. Les radicaux libres attaquent les cellules saines de notre peau. Les problèmes cutanés graves ne se produisent pas toujours, mais à long terme, les cellules continuent d'être endommagées, ce qui entraîne une perte d'élasticité de la peau et un teint terne.

Comment intégrer les antioxydants dans la vie quotidienne

1. Prenez une bonne protection solaire

Ne sous-estimez jamais la protection solaire, car les rayons ultraviolets du soleil non seulement bronzeront votre peau, mais provoqueront également des radicaux libres dans la peau, entraînant un photovieillissement de la peau.

2. Utilisez une essence antioxydante

Lorsque vous choisissez une essence antioxydante, ne vous concentrez pas uniquement sur l’emballage et les slogans publicitaires ; les ingrédients sont également très importants.

L'ingrédient antioxydant le plus classique est une concentration élevée de VC associée à du protéoglycane.

Une concentration élevée de 15 % de VC peut améliorer la résistance aux rayons ultraviolets, prévenir efficacement le photovieillissement, éliminer les radicaux libres de la peau et rendre la peau plus claire et moins terne. Le protéoglycane peut réparer la peau et augmenter son élasticité.

3. Gardez une attitude positive

On entend souvent dire que si vous avez un état d'esprit jeune, votre peau le sera aussi. Par conséquent, si vous maintenez un bon état d'esprit, votre peau et votre corps en bénéficieront. L'antioxydant demande aussi de la persévérance. Si vous le faites uniquement en fonction de votre humeur ou du hasard, il sera difficile d'améliorer votre peau.

L'importance des antioxydants pour la peau

De plus en plus d’études démontrent que l’antioxydation est une étape importante dans la prévention du vieillissement, car les radicaux libres ou oxydants peuvent affecter la fonction métabolique et provoquer différents problèmes de santé. Si les radicaux libres oxydatifs excessifs peuvent être éliminés, de nombreuses maladies liées au vieillissement et induites par les radicaux libres peuvent être évitées. Vous devriez prendre suffisamment d’antioxydants pour ralentir la dégénérescence du corps, prévenir le vieillissement de la peau et conserver une apparence jeune à tout moment.

Quels sont les aliments antioxydants ?

Les principaux aliments antioxydants comprennent les tomates, le saumon, le brocoli, l'ail, les épinards, les asperges, le chou-fleur, l'aubergine, les betteraves, la bourse-à-pasteur, la périlla, les pommes de terre, les champignons enoki, le rouge neige, le chou, l'aubépine, les carottes, les algues, l'avoine, les patates douces, le maïs, l'orge, le germe de blé, les raisins, les myrtilles, les grenades, les mangoustans, le thé vert, le lait, le vin rouge, etc. Certains produits de soins de la peau antioxydants ont également certains effets antioxydants.