Le secret d’une belle peau : ces deux conseils de soins de la peau à maîtriser par cœur

Nous naissons avec une belle peau, semblable au blanc tendre d’un œuf fraîchement cuit. Mais plus tard, de nombreuses sœurs ont été exposées au soleil. Le stress de la vie quotidienne, les horaires de travail et de repos irréguliers et d'autres raisons peuvent rendre la peau terne et sans vie. En vieillissant, la peau devient de plus en plus déshydratée et sèche. Certaines sœurs utilisaient des produits de soins de la peau sans discernement lorsqu’elles étaient jeunes, ce qui rendait leur peau de plus en plus sensible. Alors, comment développer une belle peau ?

Le secret d'une belle peau

Tout d’abord, vous pouvez vous rappeler d’une devise : nettoyer avec modération, hydrater ou contrôler le sébum, utiliser une combinaison de crèmes solaires, un antioxydant à long terme, équilibrer les micro-organismes et consulter un médecin si vous êtes malade.

Vous pouvez également vous rappeler d’une devise : pour maintenir la stabilité de la peau, évitez toute utilisation inconsidérée. Protection solaire quotidienne et nettoyage modéré. Essayez de contrôler la température, l’humidité et la sécheresse. Flore de surface, attention à l'équilibre.

Nettoyer avec modération

La peau est un « tissu vivant ». Elle produit du sébum, transpire (pour réguler la température corporelle), produit de la vitamine D, bloque les rayons ultraviolets, se défend contre l'invasion de substances nocives, se coordonne avec les micro-organismes présents à la surface de la peau et mobilise le système immunitaire interne du corps...

Ces fonctions sont très complexes et délicates, donc « nettoyer » la peau ne signifie pas la blanchir, la démonter et la laver, ni la couper en morceaux puis la rincer – si vous la nettoyez grossièrement pendant une longue période, de nombreuses fonctions de la peau seront endommagées, provoquant à terme une inflammation de la peau et des dommages pour la santé.

La méthode de nettoyage recommandée consiste à nettoyer la peau de manière contrôlée sous protection. Avant le nettoyage, nous vous recommandons d'appliquer de l'huile de jojoba (avec des vitamines C et E ajoutées) sur la peau et de la laisser agir quelques minutes avant de rincer.

L'avantage de cette méthode est qu'elle utilise la structure très particulière de l'huile de jojoba (très similaire au sébum sécrété par la peau elle-même) pour former un film protecteur à la surface de la peau. En même temps, la bonne fluidité de l'huile de jojoba peut aider à desserrer les « bouchons de kératine » des pores qui ont du mal à s'écouler à l'origine, et à les éliminer progressivement grâce à cette lubrification.

Après la protection, vous pouvez choisir vos produits de nettoyage préférés pour le nettoyage, mais nous recommandons toujours un nettoyant doux.

Après le nettoyage, il est préférable de ne pas laisser de « sensation astringente » (sécheresse, tiraillements), mais une sensation légèrement hydratante, qui peut être considérée comme un nettoyage modéré.

Hydratant ou contrôle de l'huile

Pour les peaux sèches (peau qui tiraille encore une heure après le nettoyage sans application de produit), hydratez rapidement après le nettoyage. Ces produits sont relativement faciles à trouver sur le marché, du miel SOD Dabao doux et respirant à la crème réparatrice pour enfants Qichu, en passant par la crème Fresh Sister riche et nourrissante. Vous pouvez choisir en fonction de votre budget et de vos besoins.

La peau grasse est plus problématique (si vous n'appliquez aucun produit après le nettoyage, vous ressentirez une sensation de gras dans la demi-heure ou même le quart d'heure suivant), car il n'existe pas beaucoup de produits sur le marché capables de contrôler efficacement le sébum, et ils sont souvent chers.

D'après notre expérience, Fairy Water de SK-II, Green Tea Antioxidant Essence de Topix et Retinol Night Cream de Neutrogena ont tous des capacités de contrôle du sébum relativement bonnes (bien qu'ils prétendent tous être des produits anti-âge ou blanchissants). Nous pouvons analyser les raisons spécifiques dans un autre article. En raison de l'espace limité, nous nous contenterons ici de donner une explication.

Une hydratation et un contrôle permanents du sébum peuvent réduire le risque d'inflammation cutanée de faible intensité (inflammation subclinique). Non seulement cela peut rendre la peau translucide et radieuse à court terme, mais à long terme, cela peut également éviter le stress cutané, réduire les dommages au collagène et à l'élastine et maintenir un état de jeunesse pendant longtemps.