Quel est le meilleur moment pour prendre soin de sa peau le soir ? De 20 h à 22 h.

Chacun a sa propre horloge biologique, mais saviez-vous que votre peau possède également une horloge biologique ? Si vous prenez soin de votre peau en fonction de son horloge biologique, l'effet soin de la peau sera excellent. Alors, quel est le meilleur moment pour faire vos soins de la peau le soir ?

Quel est le meilleur moment pour faire vos soins de la peau le soir ?

Le meilleur moment pour les soins de la peau le soir : de 20h à 22h. Le meilleur moment pour prendre soin de votre peau est avant d'aller au lit le soir. Le métabolisme cutané est rapide la nuit, ce qui permet d'absorber efficacement les nutriments et de métaboliser les toxines et les déchets à l'intérieur de la peau. Un sommeil adéquat et des soins de la peau avant de se coucher sont les clés pour conserver une belle peau.

Les bons gestes pour prendre soin de sa peau la nuit

1. Lors des soins de la peau du soir, la première étape la plus importante est de se démaquiller. Ce n’est qu’après avoir retiré le maquillage que vous pouvez procéder aux étapes de soin de la peau. La technique de démaquillage doit également être correcte et douce pour éviter de tirer sur notre peau et de provoquer des ridules. ,

2. Après avoir démaquillé, nous nettoyons notre visage, ce qui permet non seulement d'éliminer les produits démaquillants, mais également d'éliminer le maquillage plus en profondeur et plus complètement. Si le maquillage n’est pas retiré proprement, de nombreux produits de soin ultérieurs ne pourront pas être appliqués et cela peut même entraîner la production de mélanine par la peau.

3. Après le nettoyage, nous pouvons commencer les étapes formelles de soins de la peau. Si nécessaire, vous pouvez d'abord utiliser un masque hydratant et hydratant. Il n'est pas nécessaire de l'utiliser tous les jours, trois fois par semaine suffisent. Un tel masque hydratant rendra votre peau plus élastique et éclatante.

4. Après avoir appliqué le masque, n'oubliez pas de le rincer. Parce que la peau est déjà saturée d'eau après une vingtaine de minutes, si l'essence reste sur le visage, elle va alourdir la peau. Assurez-vous donc de bien nettoyer votre peau, puis de commencer à appliquer vos soins de nuit.

5. Commencez à prendre soin de votre peau. Versez de l'eau sur un coton et essuyez-le, ou versez-la directement dans la paume de votre main et tapotez-la sur votre visage. Faites attention à la technique.

6. Appliquez ensuite une crème pour les yeux. Les personnes de plus de 20 ans peuvent utiliser une crème pour les yeux. Elle ne sert pas à éliminer les rides des yeux, mais à prévenir leur développement. L'effet de l'application de la crème pour les yeux doit être visible de manière constante. La technique est également très importante. Si vous êtes trop violent, cela provoquera en fait l’apparition de rides sous les yeux.

7. Appliquez la lotion. Déposez une quantité de la taille d'une pièce d'argent dans la paume de votre main. Frottez vos mains l'une contre l'autre pour les réchauffer et appliquez sur votre visage. Il est préférable de l'appliquer en tirant vers le haut. Enfin, une crème hydratante est nécessaire pour retenir l’humidité. Appliquez par touches sur le visage et lissez dans le sens du raffermissement et du lifting. Nous devons prendre soin de notre peau avec patience.

Faites attention aux soins de la peau la nuit

Bien que la nuit soit le meilleur moment pour prendre soin de la peau, il doit y avoir une limite aux soins de la peau. Vous ne devez pas appliquer fréquemment de masques faciaux dans votre vie quotidienne. La meilleure fréquence d’application du masque facial est généralement une fois tous les 3 jours. Parfois, vous n’avez pas appliqué de masque facial depuis longtemps et votre peau a besoin de plus de masque. Vous pouvez envisager d’appliquer un masque facial tous les deux jours, mais vous ne pouvez pas continuer à appliquer un masque facial tous les jours ! Sinon, la peau ne pourra pas bien digérer les ingrédients du masque.

Est-il possible d’appliquer un masque pour les yeux lors de l’application d’un masque facial le soir ?

De nombreuses personnes ont l'habitude d'appliquer un masque pour les yeux en même temps que leur masque facial le soir. En fait, le meilleur moment pour appliquer un masque pour les yeux est entre 7h30 et 8h00 du matin après le réveil. La sécrétion d'hormones corticosurrénales commence à augmenter à 4 heures du matin et l'activité de régénération cellulaire chute à son point le plus bas à ce moment-là. Comme l'eau s'accumule dans les cellules et que la circulation lymphatique ralentit, la plupart des gens ont les yeux gonflés le matin. Appliquer un masque pour les yeux après le réveil peut améliorer la circulation oculaire, décomposer les toxines oculaires et resserrer les poches sous les yeux.