Les peptides liquides riches en sélénium sont-ils vraiment efficaces ? Comment lutter contre le vieillissement au quotidien

Les peptides liquides riches en sélénium sont-ils vraiment efficaces ? La perte de collagène provoque la rupture des liaisons peptidiques du collagène et du réseau élastique qui soutiennent la peau, et le tissu cutané s'oxyde, s'atrophie et s'affaisse, ce qui entraîne des phénomènes de vieillissement de la peau tels que la sécheresse, les rides, l'affaissement et le manque d'élasticité. Par conséquent, pour retarder le vieillissement, il faut se supplémenter en peptides liquides riches en sélénium.

Le peptide liquide riche en sélénium est-il vraiment efficace ?

Ça marche. Le peptide liquide riche en sélénium est riche en vitamine C et en peptides protéiques à petites molécules. La méthode de supplémentation tridimensionnelle à double peptide de collagène frappe directement l'intérieur de la peau. La vitamine C peut non seulement favoriser l'absorption du collagène par le corps, mais également éliminer les radicaux libres d'oxygène. La protéine à petite molécule peut être directement absorbée par le corps humain, réduisant les rides et rendant la peau plus lisse et plus élastique. C'est une bonne aide pour retarder le vieillissement.

Comment lutter contre le vieillissement au quotidien

1. Prenez une bonne protection solaire

Jusqu’à présent, de nombreuses personnes croient encore que les bains de soleil ne font que rendre le teint plus foncé, ignorant les autres dangers qu’ils comportent. Mais en fait, ce concept aurait dû être mis à jour depuis longtemps. Les rayons ultraviolets non seulement font bronzer la peau et provoquent des coups de soleil, mais ils entraînent également la production de radicaux libres, qui endommagent le collagène et provoquent le photovieillissement de la peau. Par exemple, 75 % des problèmes de peau tels que les taches, les rides, le relâchement, le teint terne, etc. peuvent être imputés aux rayons ultraviolets. Surtout en été, lorsque vous sortez, n'oubliez pas d'appliquer une crème solaire et d'utiliser raisonnablement des équipements de protection solaire tels que des lunettes de soleil, des vêtements de protection solaire et des parasols.

2. Antioxydant

Face aux réactions oxydatives telles que les rayons ultraviolets et les polluants atmosphériques, la génération d'un grand nombre de radicaux libres va attaquer les cellules de collagène du derme, provoquant une rupture et une apoptose à grande échelle, et les fibres de collagène du derme composées de cellules de collagène vont s'effondrer. Cela accélère le vieillissement cutané, provoque des rides et rend la peau terne et sans vie. L’antioxydation lutte en fait contre les radicaux libres dans notre corps, réduisant ainsi indirectement les dommages causés au collagène. Les produits de soins de la peau tels que le VC, la niacinamide, la coenzyme Q10, etc. sont tous des ingrédients antioxydants qui peuvent atténuer le vieillissement dans une certaine mesure.

3. Anti-glycation

La soi-disant « glycation » est comme un ressort qui rouille et perd son élasticité. Lorsqu'il y a une grande quantité de sucre dans le corps, le collagène se glyque, perd de l'eau et jaunit, ce qui rend la peau terne, raide et lâche. Pour prévenir la glycation, en plus de réduire l’apport en sucre, le moyen le plus simple, le plus fiable, le plus économique et le plus pratique est de maintenir une alimentation équilibrée, de bonnes habitudes alimentaires et une activité physique raisonnable. Manger plus de fruits et de légumes, réduire l’huile et le sel lors de la cuisson, manger plus d’aliments riches en fibres brutes et faire au moins 150 minutes d’exercice d’intensité modérée par semaine sont autant de méthodes anti-glycation quotidiennes efficaces.

4. Complément de collagène

Nous pouvons obtenir une bonne anti-oxydation grâce aux soins de la peau et une bonne anti-sucre en modifiant nos habitudes de vie, mais les produits de soins de la peau ne peuvent que compléter quelques éléments après tout. Le plus important est de consommer suffisamment de protéines pour avoir suffisamment de collagène. En même temps, vous devriez manger suffisamment de légumes et de fruits pour absorber suffisamment de vitamine C. D'un point de vue médical, le Vc n'est pas seulement un ingrédient antioxydant, mais également un composant de pont important impliqué dans la synthèse du collagène. Si le corps ne contient pas suffisamment de vitamine C, le collagène de la peau diminuera inévitablement. Par conséquent, lors de la supplémentation en collagène, vous devez faire attention à la supplémentation en Vc et manger plus de fruits et de légumes. Si cela vous gêne, vous pouvez également consommer directement des peptides d’élastine riches en sélénium. Cette substance est riche en sélénium et en poudre de cerise, a une teneur suffisante en Vc et a des effets antioxydants évidents. Non seulement il peut reconstituer le collagène, mais la teneur élevée en VC a également un effet antioxydant. Il peut aider à réguler les changements de mélanine dans le corps, améliorant ainsi le chloasma, maximisant l'élasticité de la peau et rendant la peau plus lisse.