Puis-je tremper mes mains dans de l'eau chaude si elles sont gelées ? Comment puis-je me remettre rapidement d'avoir les mains gelées ?

En hiver, le temps est froid et nos mains sont gelées après être sorties. En rentrant à la maison, nous allons inévitablement placer nos mains près d'un endroit chaud pour les garder au chaud. Alors, peut-on tremper nos mains dans de l'eau chaude si elles sont gelées ?

Puis-je tremper mes mains dans de l’eau chaude si elles sont gelées ?

Ne peut pas. Lorsque vos mains sont gelées, veillez à ne pas les placer dans un environnement surchauffé, comme les tremper dans de l'eau chaude ou les faire rôtir sur un feu. Sinon, non seulement votre peau ne parviendra pas à se réchauffer, mais elle risque également de passer du blanc au rouge, puis au violet, et finalement de provoquer des engelures ou des ulcères.

Pourquoi ne peut-on pas tremper ses mains dans de l’eau chaude si elles sont gelées ?

Lorsque notre peau est exposée au froid, en raison du principe de dilatation et de contraction thermique, les vaisseaux sanguins à la surface de la peau se contractent en premier. Si le froid persiste, les vaisseaux sanguins profonds continueront de se contracter pour éviter la perte de chaleur. À ce moment-là, la circulation sanguine sera mauvaise, ce qui entraînera des sensations externes telles qu'une peau pâle, un engourdissement des doigts et même des picotements.

À ce moment-là, lorsque vous mettez vos mains dans de l'eau chaude ou sur le feu, en raison de la grande différence de température, les mains froides ne peuvent pas s'adapter à la chaleur soudaine. Bien que les vaisseaux sanguins de surface soient dilatés, les vaisseaux sanguins profonds sont toujours en spasme et le sang ne peut toujours pas circuler en douceur. À ce moment-là, nous aurons une sensation de gonflement et de douleur. Si vous continuez à être exposé à un environnement à haute température (trempage dans de l'eau chaude ou rôtissage près du feu), les vaisseaux sanguins de surface continueront de se dilater en raison de la chaleur, mais le reflux sanguin sera toujours bloqué. Le sang continue de s'accumuler, provoquant une hypoxie tissulaire, et les déchets ne peuvent pas être évacués, la peau apparaîtra violette et, dans les cas graves, cela entraînera des ulcères et des engelures. Par conséquent, les mains gelées ne doivent jamais être placées dans un environnement à haute température, sinon cela entraînera des effets contre-productifs.

Comment se remettre rapidement des mains gelées

Comment réchauffer rapidement des mains gelées sans les blesser ? Il est recommandé d'adopter la bonne « posture » : retourner dans un endroit chaud, frotter d'abord vos mains l'une contre l'autre pour accélérer la circulation sanguine dans vos mains, puis placer progressivement vos mains dans un endroit légèrement chaud mais pas trop chaud, comme dans un lit, en tenant une tasse d'eau tiède, etc. Une fois que vos mains ont lentement récupéré leur température, vous pouvez « battre le fer pendant qu'il est chaud » et les placer dans un environnement plus chaud pour les garder au chaud.