Quel est le mécanisme physiologique du vieillissement cutané ? Quelles sont les causes du vieillissement cutané ?

La peau est une partie importante du corps humain et, comme d’autres organes, elle vieillit progressivement. Il est normal que la peau vieillisse, et lorsque la peau vieillit, cela a un impact énorme sur l’image du corps.

Causes du vieillissement cutané

Causes internes :

a. Déclin naturel de la fonction des annexes cutanées

En raison de la fonction réduite des glandes sudoripares et sébacées de la peau et de la diminution de la sécrétion, la peau devient sèche par manque d'humidité, provoquant davantage de rides.

b. Troubles nutritionnels de la peau

La peau du visage est plus fine que celle des autres parties du corps. En raison de troubles nutritionnels de la peau, le stockage de graisse sous-cutanée diminue progressivement, les cellules et les tissus fibreux sont mal nourris et leurs performances diminuent, provoquant des rides sur la peau.

Facteurs externes :

1) Fronçant les sourcils toute la journée, sans s'inquiéter pour rien

Cela entraînera un manque de nutrition des cellules de la peau, la peau du visage deviendra sèche et terne, des rides apparaîtront et les « rides d'inquiétude » du visage s'approfondiront. Un sourire vous rajeunit de dix ans. La stabilité émotionnelle est très importante pour l'équilibre endocrinien. Une femme avec un cœur doux et tolérant est très belle. En fait, ce n'est pas seulement une impression psychologique.

2) Rester éveillé tard

Rester éveillé tard est l'ennemi des soins de la peau. Le manque de sommeil peut entraîner des anomalies dans les activités régulatrices des cellules de la peau et affecter la vitalité des cellules épidermiques. Vous devriez donc dormir au moins 8 heures par jour. Si vous dormez moins que cela, vous devriez réévaluer votre indice de santé. Le fait que vous dormiez suffisamment ou non peut facilement se refléter sur votre peau, en particulier sur la peau délicate du contour de vos yeux. Un sommeil réparateur et doux peut éliminer la fatigue cutanée, rétablir les activités régulatrices des cellules de la peau à la normale et retarder le vieillissement cutané.

3) Exposition fréquente au soleil

Absorber trop de rayons ultraviolets présente de nombreux inconvénients. Au minimum, cela rend la peau plus foncée et plus rugueuse. Au pire, cela peut provoquer un cancer de la peau. C'est bien sûr l'un des responsables du vieillissement prématuré de la peau. Parce que la lumière directe du soleil peut endommager directement les fibres élastiques et le collagène en profondeur dans la peau, ce qui rend la peau du visage lâche et terne et fait apparaître des rides. Prenez donc l’habitude d’utiliser une crème solaire de qualité.

4) Fumer et boire

La nicotine a un effet constricteur sur les vaisseaux sanguins de la peau, ce qui fait que les rides apparaissent sur la peau des fumeurs 10 ans plus tôt que sur celle des non-fumeurs. Par conséquent, si vous êtes fumeur, vous aurez l'air 10 ans plus vieux que vos pairs. Boire de l’alcool réduira la quantité de sébum dans la peau, provoquant une déshydratation cutanée et affectant indirectement le fonctionnement normal de la peau.

5) Expressions faciales excessives

Plisser fréquemment les yeux, froncer les sourcils, rires sauvages et faire la moue : ces actions et expressions ajouteront des rides au visage. Il est donc préférable de minimiser les mouvements du visage et les expressions excessives.

6) Je n’aime pas boire de l’eau

L'eau est la source de la vie. La clé du soin de la peau est de réhydrater la peau avec suffisamment d’hydratation au fil du temps. Si vous ne buvez pas suffisamment d'eau, cela entraînera une sécrétion insuffisante de sébum et votre peau se déshydratera facilement, vous devez donc vous forcer à boire 6 à 8 verres d'eau par jour, mais ne buvez pas de boissons contenant de la caféine.

Ce qui précède est une introduction au mécanisme physiologique du vieillissement cutané. La peau est un indicateur important de l'âge d'une personne. Le vieillissement de la peau a un impact considérable sur la psychologie d'une personne. Par conséquent, en savoir plus sur les causes du vieillissement cutané et prendre des mesures préventives dans la vie sera très utile pour retarder le vieillissement cutané et il convient d'y prêter attention.