La raison pour laquelle votre visage gonfle le matin : comment l'éliminer rapidement en cinq minutes

Quand je me regarde dans le miroir le matin au réveil, je suis choquée. Je ne veux pas regarder mon visage. Pourquoi mon visage est-il devenu si gros ? Examinons les raisons du gonflement du visage au réveil le matin. Quelle est la méthode pour réduire le gonflement du visage en cinq minutes ?

Quand je me réveille le matin, je n’ose pas me regarder dans le miroir. Qui est cette personne dans le miroir ? Pourquoi mon visage est-il si gonflé ? Voyons les raisons pour lesquelles mon visage est gonflé quand je me réveille le matin. Qu’est-ce que la méthode d’élimination rapide en 5 minutes ?

Raisons du gonflement du visage le matin

L'œdème est un gonflement local ou systémique causé par l'accumulation d'eau dans le liquide extracellulaire du corps et est lié à des lésions dans de nombreux organes du corps. Les personnes normales peuvent parfois souffrir d'œdème facial si elles boivent trop d'eau avant d'aller au lit ou mangent des aliments trop salés le soir. Si elles peuvent réduire leur consommation d'eau avant d'aller au lit ou suivre un régime léger, la situation s'améliorera.

En règle générale, les personnes qui ont un gonflement occasionnel du visage et qui récupèrent dans les 20 minutes après s’être levées n’ont pas besoin de trop s’inquiéter. Cependant, l'œdème facial est également un symptôme de nombreuses maladies. Une maladie du foie, un déséquilibre nutritionnel causé par une carence en protéines ou des troubles endocriniens liés à la ménopause, l'hypertension et d'autres maladies peuvent se manifester par un œdème facial.

En fait, la plupart des filles peuvent avoir le visage gonflé parce qu’elles ont mangé trop de nourriture salée ou bu trop d’eau la nuit dernière.

Comment se débarrasser des poches sous les yeux en 5 minutes

1. Lavez d'abord votre visage à l'eau chaude, puis à l'eau froide

Si vous voyez un visage gonflé, n’utilisez pas d’eau froide pour le nettoyer immédiatement, car cela irriterait la peau du visage et aggraverait le gonflement. Après vous être levé le matin, assurez-vous de vous laver le visage à l'eau tiède pour aider la peau à améliorer la circulation sanguine, aider à ouvrir les pores et nettoyer l'huile en profondeur dans la peau, puis appliquez de l'eau froide sur votre visage. Vous pouvez choisir de tremper une serviette dans de l'eau froide ou d'utiliser un masque en papier. Les cycles chauds et froids peuvent rétrécir les pores et obtenir un effet détumescent.

2. Massage facial approprié

Ensuite, appliquez du tonique sur votre visage pour favoriser l'absorption et appliquez une crème légère sur votre visage pour masser la peau afin de stimuler les points d'acupuncture et la lymphe, de relancer la microcirculation sous-cutanée en retard et de restaurer la fermeté des rides du visage. Et utilisez des produits de soin de la peau contenant des ingrédients qui réveillent la peau tels que le ginseng, la caféine, la vitamine C, etc. pour masser la peau afin d'aider à réduire l'enflure.

Si vous ne voulez pas voir votre visage gonflé le lendemain, il est préférable de vous en tenir à un dîner léger, d’éviter les collations et la bière de fin de soirée et de boire un peu d’eau avant d’aller vous coucher, mais ne buvez pas trop. Si vous êtes vraiment gonflé, vous pouvez éliminer le gonflement en vous lavant le visage et en le massant. Si l’œdème persiste longtemps, il faut se rendre à l’hôpital pour un contrôle.

C'est la fin de l'introduction sur les causes et les traitements du gonflement du visage. Pourquoi ne pas se dépêcher et réduire le gonflement de votre visage ?