Comment supprimer les traits du visage caramel

Caramel face, ce visage est assez magique. Je pensais qu'il était plein de sucre. C'est tellement drôle. Alors quelles sont les caractéristiques du caramel face ? Comment se débarrasser du visage caramel ?

Caractéristiques du visage caramel

1. Mangez plus vite.

2. Mangez des collations et des bonbons comme collations de minuit.

3. J'aime manger des sucreries comme des collations et des biscuits pendant le travail.

4. J'aime boire des boissons plutôt que de l'eau bouillie.

5. En général, je n’aime pas manger de légumes, de produits à base de soja et j’aime manger des aliments au goût prononcé.

6. Prenez l’habitude de manger des collations de minuit.

7. Vous devez manger du riz et des nouilles à chaque repas et vous devez manger jusqu’à ce que vous soyez rassasié.

Les habitudes ci-dessus peuvent facilement provoquer le phénomène du « visage caramel ». Si vous rencontrez moins de 3 des éléments ci-dessus, cela reste dans la plage normale. Si vous rencontrez 4 à 6 des éléments ci-dessus ou plus, vous êtes essentiellement dans la phase de glycation.

En fait, la raison de la couleur caramel est liée à notre consommation excessive de sucre. Une fois que la teneur en sucre de l'organisme est supérieure à ce dont notre corps a besoin, l'excès de sucre se mélange aux protéines vieillissantes et entrave la production de nouvelles protéines, ce qui entraîne des phénomènes de vieillissement tels que le relâchement cutané et les rides.

De plus, une consommation excessive de sucre modifiera la nature alcaline des fluides corporels en neutre ou légèrement acide, ce qui favorisera le vieillissement cellulaire, fera jaunir et blanchir les cheveux, réduira le volume des cheveux, perdra leur éclat et la peau du visage deviendra terne, et la peau deviendra souvent grasse et sujette à l'acné.

Comment enlever le visage au caramel :

1. Mangez d'abord des légumes, puis des aliments de base

Étant donné que les légumes et les algues contiennent beaucoup de fibres alimentaires, si vous mangez des légumes avant l’aliment de base, cela peut inhiber l’augmentation de la glycémie.

2. Anti-glycation quotidienne

Les substances contenues dans le thé peuvent aider efficacement à supprimer la glycémie, à réduire la production d’AGE dans le corps et sont une bonne aide pour inhiber la glycation de la peau. Bien sûr, il a également pour effet de favoriser le métabolisme et d’inhiber l’obésité.

3. Faites attention à la protection solaire

Il faut également faire attention à la protection solaire en automne et en hiver, car les rayons ultraviolets accélèrent la glycation. En raison de l'influence de la glycation, la peau exposée aux rayons ultraviolets produit plus d'AGE que la peau protégée par les rayons ultraviolets.

4. Soins de la peau à l'huile d'onagre

En effet, l’huile d’onagre peut favoriser la décomposition des AGE produits dans le corps, redonner de la douceur à la peau et a un bon effet dans la lutte contre la peau glyquée.

5. Contrôlez votre consommation de sucre

Si vous consommez trop de sucre, l'indice glycémique augmentera, ce qui sera très nocif pour votre corps et votre peau. À quelques exceptions près, les personnes qui aiment manger des sucreries ont généralement la peau rugueuse, terne et lâche.