Comment blanchir ? Aujourd'hui, je vais vous apprendre à manger des aliments blanchissants ~ Ces aliments courants peuvent être facilement préparés et consommés à la maison ~ 1. Jus de tomate et de pomme Les pommes contiennent une variété de vitamines et de minéraux, qui peuvent non seulement blanchir votre peau, mais également vous aider à perdre du poids. Les tomates sont riches en vitamine C et en carotène, qui ont sans aucun doute des effets bénéfiques sur la peau et peuvent également prévenir le cancer. Si vous buvez régulièrement du jus de tomate et de pomme, votre peau deviendra visiblement hydratée et plus claire. 2. Jus de miel d'Aloe Vera L'aloe vera contient des ingrédients extrêmement hydratants, qui peuvent non seulement tuer les bactéries et désinfecter, mais aussi inhiber la croissance de l'acné, des boutons et des points noirs. En même temps, l'aloe vera a également une perméabilité extrêmement élevée, ce qui aide à capturer l'humidité de l'air, à hydrater la peau et à retenir l'humidité. Le miel peut prévenir la sécheresse et a un bon effet blanchissant. |
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