Avantages et méthodes de l'eau d'orge citronnée Comment boire de l'eau d'orge citronnée pour perdre du poids

Vous ne pouvez pas perdre du poids simplement parce que vous le voulez. La première chose à faire est de choisir la bonne méthode. Aujourd'hui, je vais partager avec vous une eau blanchissante et amincissante. Buvez-en une tasse chaque matin pour éliminer les toxines, soigner la constipation, rendre votre peau plus douce et réduire 15 livres de graisse en un mois.

Bienfaits et préparation de l'eau d'orge citronnée

Les larmes de Job ont pour effet de dissiper la chaleur, de favoriser la diurèse, d'éliminer les œdèmes et de détoxifier. L'acide citrique peut prévenir et éliminer la pigmentation de la peau, hydrater et blanchir la peau et peut également prévenir les radiations informatiques. L’effet blanchissant de ces deux produits combinés est évident. Les femmes qui aiment la beauté et qui veulent perdre du poids n’hésitent pas.

Comment faire de l'eau d'orge citronnée pour la beauté et la perte de poids :

Ingrédients : 100 g de graines de coix, 1 citron

pratique:

1. Préparez le matériel

2. Faites tremper l’orge à l’avance car elle est difficile à cuire.

3. Versez les graines de coix, ajoutez beaucoup d'eau, faites bouillir à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant 1 à 2 heures

4. Lavez le citron avec du sel et coupez-le en rondelles

5. Filtrez l’orge de l’eau de cuisson. Une fois l’orge cuite, vous pouvez la manger directement. Si vous n’aimez pas le goût de l’orge, vous pouvez y ajouter du lait ou la manger comme aliment de base.

6. Attendez que l'eau d'orge filtrée refroidisse

7. Ajoutez une petite cuillère de graines de coix pour la décoration !

8. Ajoutez des tranches de citron. Une tranche suffit pour une tasse. Si vous en ajoutez trop, le mélange sera trop acide.

9. C'est meilleur après réfrigération !

Effets : protection solaire, blanchiment de la peau, réduction de la diurèse et des gonflements, renforcement de la rate