L'importance de l'hydratation en automne et les bienfaits de l'hydratation de la peau

L'hydratation est un élément très important de nos soins quotidiens de la peau. C'est une tâche de soin de la peau qui semble facile mais qui est difficile à réaliser pour la plupart des gens. Aujourd’hui, examinons de plus près l’importance des soins de la peau et de l’hydratation en automne.

L'importance de l'hydratation en automne

En raison du changement de temps, l’air devient plus sec et la température baisse, ce qui entraîne une diminution de l’activité métabolique humaine. Si vous ne faites pas attention à l'hydratation, votre peau peut devenir sèche et déshydratée, provoquant une desquamation ou même des fissures. Il faut donc veiller à bien réapprovisionner les réserves d’eau en automne.

Puis-je utiliser le masque hydratant tous les jours ?

Si votre peau est très sèche, vous pouvez utiliser un masque hydratant tous les jours. Si votre peau est délicate et peu déshydratée, il n'est pas recommandé d'utiliser un masque hydratant tous les jours. Cela alourdira la peau et une hydratation excessive n'est pas bonne pour la santé de la peau.

Est-ce que vaporiser de l’eau minérale sur votre visage peut vous permettre de reconstituer votre réserve d’eau ?

Il peut reconstituer l'eau, mais l'effet n'est pas bon. La méthode hydratante consistant à pulvériser de l'eau minérale sur le visage ne peut soulager que temporairement la peau sèche. En effet, les molécules d'eau minérale sont très grosses et il leur est difficile de pénétrer dans la peau. Par conséquent, elle ne peut soulager que temporairement la peau sèche du visage.

Les bienfaits de l’hydratation de la peau

Une peau saine doit être lisse, hydratée et élastique. Cela est étroitement lié à l’hydratation suffisante de la peau. La peau paraîtra hydratée et lisse lorsque la teneur en eau atteindra 25 %. Si la peau est déshydratée, la teneur en eau de la peau peut chuter à environ 10 %.