Comment traiter les lignes verticales sur les ongles du gros orteil (Comment traiter les lignes verticales sur les ongles)

Les ongles sont également un facteur important qui reflète notre santé physique, car nos ongles sont riches en de nombreux nutriments. Si nous manquons de ces substances, nos ongles seront irréguliers. En général, nos ongles présentent des marques verticales. Quelle en est la raison ? Quel type de traitement existe-t-il ?

Les ongles sont également un facteur important qui reflète notre santé physique, car nos ongles sont riches en de nombreux nutriments. Si nous manquons de ces substances, nos ongles seront irréguliers. En général, nos ongles présentent des marques verticales. Quelle en est la raison ? Quel type de traitement existe-t-il ?

Comment traiter les lignes verticales sur les ongles des pouces

Il y a des marques verticales sur nos ongles. La manifestation spécifique est que les ongles ne sont pas aussi lisses et plats que d'habitude, mais présentent des marques verticales une par une, qui sont très évidentes. D'une manière générale, les marques verticales sur les ongles indiquent un manque de nutrition ou un problème corporel, comme une maladie. Le nutriment manquant peut être une protéine, du calcium ou de la vitamine A. Parce que la vitamine A va protéger nos ongles lisses et plats, et empêchera également nos ongles de tomber. Vous devez donc consommer davantage d’œufs, de lait et de fruits riches en vitamine A, comme les pommes, les cerises, les bananes, etc.

Certaines personnes peuvent avoir des marques verticales sur leurs ongles en raison de la fatigue au travail et du manque de sommeil. Si nous ne nous reposons pas suffisamment, certaines fonctions de notre corps vont décliner. Lorsque cela se produit, vous devez dormir suffisamment, tremper vos pieds avant d’aller vous coucher ou boire plus de lait pour favoriser le sommeil, car avoir une meilleure qualité de sommeil est crucial. Les symptômes des ongles verticaux peuvent être soulagés par une thérapie diététique et la médecine chinoise.